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Training Laufschuhe Herren

Welcher Laufschuh eignet sich wofür? Wie finde ich den besten Joggingschuh für Training und Wettkampf? Wir sagen dir, worauf es bei der Auswahl eines Laufschuhs ankommt. weiterlesen

Welcher Laufschuh eignet sich wofür? Wie finde ich den besten Joggingschuh für Training und Wettkampf? Wir sagen dir, worauf es bei der Auswahl eines Laufschuhs ankommt. weiterlesen

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Training Laufschuhe Herren

Welcher Laufschuh eignet sich wofür? Wie finde ich den besten Joggingschuh für Training und Wettkampf? Wir sagen dir, worauf es bei der Auswahl eines Laufschuhs ankommt. weiterlesen

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BROOKS Defyance 12 (Herren) BROOKS Defyance 12 (Herren)
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schmal (B): 42,5 42,5 42,5 43 43 43 44 44 44,5 44,5 44,5 45 45 45 45,5 45,5 45,5 46 46 46 46,5 46,5 47,5 47,5 47,5 49,5 49,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
264g
Sprengung
12mm
TRUE MOTION Nevos Elements (Herren) TRUE MOTION Nevos Elements (Herren)
92,90 € * 160,00 € *
Verfügbar in
42,5 43 44,5 45 45,5 46 47,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
290g
Sprengung
10mm
Highlight!
SAUCONY München 5 Herren SAUCONY München 5 (Herren)
154,90 € *
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42,5 43 44 44,5 45 46 46,5 47 48 49 50
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
274g
Sprengung
8mm
TRUE MOTION U-Tech Aion Next Gen (Herren) TRUE MOTION U-Tech Aion Next Gen (Herren)
169,90 € * 190,00 € *
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42,5 43 44 44,5 45 45,5 46 46,5 47,5
Pronation
neutral
Dämpfung
viel
Gewicht
270g
Sprengung
10mm
ASICS Gel-Pursue 8 (Herren) ASICS GEL-Pursue 8 (Herren)
119,90 € * 160,00 € *
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Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
235g
Sprengung
10mm
True Motion U-Tech Nevos NextGen Herren TRUE MOTION U-Tech Nevos Next Gen (Herren)
87,90 € * 150,00 € *
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Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
280g
Sprengung
10mm
BROOKS Addiction GTS 15 (Herren) BROOKS Addiction GTS 15 (Herren)
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Pronation
gestützt
Dämpfung
viel
Gewicht
346g
Sprengung
12mm
HOKA Clifton 9 (Herren) HOKA Clifton 9 (Herren)
134,90 € * 150,00 € *
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44 45 1/3 46 46 2/3 47 1/3 48
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
248g
Sprengung
5mm
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NEW BALANCE Fresh Foam X More v4 (Herren)
NEW BALANCE Fresh Foam X More v4 (Herren Laufschuhe)
  • Fresh Foam X-Dämpfung
  • komfortabel und bequem
  • sanfte Abrollbewegung
144,90 € * 160,00 € *
Verfügbar in
44,5 47 47,5
Pronation
neutral
Dämpfung
viel
Gewicht
295g
Sprengung
4mm
ON RUNNING Cloudventure Waterproof Herren
ON RUNNING Cloudventure Waterproof (Herren Laufschuhe)
  • wasserdicht
  • idealer Grip
  • Zero-Gravity-Schaum
179,90 € *
Verfügbar in
43 47 47,5 48
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
325g
Sprengung
6mm
SALOMON Glide Max (Herren)
SALOMON Glide Max (Herren Laufschuhe)
  • Energy Surge Dämpfung
  • bequemes Obermaterial
  • Reverse Camber Rocker Geometrie
84,90 € * 140,00 € *
Verfügbar in
47 1/3
Pronation
neutral
Dämpfung
viel
Gewicht
275g
Sprengung
10mm
SAUCONY Excurson TR16 GTX (Herren)
SAUCONY Excursion TR16 GTX (Herren Laufschuhe)
  • wasserdichte GTX-Membran
  • bequemer Tragekomfort
  • Außensohle mit Stollen
114,90 € * 130,00 € *
Verfügbar in
42,5 46 46,5 47
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
320g
Sprengung
8mm
ON Cloudvista (Herren)
ON Cloudvista (Herren Laufschuhe)
  • leicht und agil
  • Missiongrip Außensohle
  • Helion Superfoam
149,90 € *
Verfügbar in
44,5 46 47,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
285g
Sprengung
6mm
MIZUNO Daichi 7 GTX
MIZUNO Wave Daichi 7 GTX (Herren Laufschuhe)
  • robuste Sohle
  • wasserdicht dank GTX
  • direktes Laufgefühl
99,90 € * 155,00 € *
Verfügbar in
42 46 46,5 47
Pronation
neutral
Dämpfung
wenig
Gewicht
283g
Sprengung
8mm
BROOKS Addiction GTS 15 (Herren)
BROOKS Addiction GTS 15 (Herren Laufschuhe)
  • für schwere Läufer
  • sehr stabil
  • GuideRail-Technologie
124,90 € * 140,00 € *
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42,5 43 44 44,5 45 46,5
Pronation
gestützt
Dämpfung
viel
Gewicht
346g
Sprengung
12mm
ADIDAS Solar Glide 5 GTX (Herren)
ADIDAS Solar Glide 5 GTX (Herren Laufschuhe)
  • wasserdicht dank GTX-Membran
  • Boost Dämpfung
  • L.E.P. 2 - System
129,90 € * 160,00 € *
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42 2/3
Pronation
neutral
Dämpfung
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Gewicht
368g
Sprengung
10mm
ENDA Lapatet (Herren)
ENDA Lapatet (Herren Laufschuhe)
  • EVA-Dämpfung
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  • 6mm Sprengung
134,90 € * 150,00 € *
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42 43 45
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
242g
Sprengung
6mm
ENDA Iten (Herren)
ENDA Iten (Herren Laufschuhe)
  • dynamisch und reaktiv
  • 4mm Sprengung
  • Made in Kenia
114,90 € * 130,00 € *
Verfügbar in
42 43 44 45
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
232g
Sprengung
4mm
SAUCONY Endorphin Speed 3 (Herren)
SAUCONY Endorphin Speed 3 (Herren Laufschuhe)
  • PWRRUN-Dämpfung
  • Nylonplatte
  • komfortable Passform
124,90 € * 189,90 € *
Verfügbar in
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
229g
Sprengung
8mm
SAUCONY Tempus (Herren)
SAUCONY Tempus (Herren Laufschuhe)
  • PWRRUN PB Dämpfung
  • bequem und dynamisch
  • Stabilität durch PWRRUN-Rahmen
129,90 € * 190,00 € *
Verfügbar in
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
252g
Sprengung
8mm
ADIDAS DistanceStar
ADIDAS DistanceStar (Herren Laufschuhe)
  • leicht und dynamisch
  • Lightstrike Pro Dämpfung
  • 5 austauschbare Dornen
74,90 € *
Verfügbar in
43 1/3 44 44 2/3 45 1/3 46
Pronation
neutral
Dämpfung
wenig
Gewicht
172g
Sprengung
2mm
SAUCONY Axon 2 (Herren)
SAUCONY Axon 2 (Herren Laufschuhe)
  • PWRRUN Dämpfung
  • atmungsaktives Obermaterial
  • bequem und komfortabel
89,90 € * 130,00 € *
Verfügbar in
45
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
272g
Sprengung
4mm
TRUE MOTION Nevos Elements (Herren)
TRUE MOTION Nevos Elements (Herren Laufschuhe)
  • Zentriertes Abrollen
  • Rutschfeste Sohle
  • Wasserabweisendes Obermaterial
92,90 € * 160,00 € *
Verfügbar in
42,5 43 44,5 45 45,5 46 47,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
290g
Sprengung
10mm
SCOTT Kinabalu 2 Herren
SCOTT Kinabalu 2 (Herren Laufschuhe)
  • perfekter Trail-Allrounder
  • reaktives Kinetic Foam
  • atmungsaktives Obermaterial
124,90 € * 139,90 € *
Verfügbar in
42,5 44
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
290g
Sprengung
8mm
TURE MOTION U Tech Solo (Herren)
TRUE MOTION U-Tech Solo (Herren Laufschuhe)
  • Speed-Leisten
  • leicht und schnell
  • mehr Energy Return
144,90 € * 160,00 € *
Verfügbar in
42,5 43 44 44,5 45 45,5 46,5
Pronation
neutral
Dämpfung
wenig
Gewicht
213g
Sprengung
8mm
SCOTT Speed Carbon RC (Herren)
SCOTT Speed Carbon RC (Herren Laufschuhe)
  • Carbitex Carbonplatte
  • Kinetic Light Foam
  • Leicht und reaktiv
134,90 € * 180,00 € *
Verfügbar in
44 45,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
240g
Sprengung
5mm
ON RUNNING Cloudultra (Herren)
ON RUNNING Cloudultra (Herren Laufschuhe)
  • Mssiongrip-Außensohle
  • komfortabel und vielseitig
  • FlipRelease-System
109,90 € * 190,00 € *
Verfügbar in
Pronation
neutral
Dämpfung
viel
Gewicht
295g
Sprengung
8mm
ON RUNNING Cloudswift (Herren)
ON RUNNING Cloudswift (Herren Laufschuhe)
  • Helion Superschaum
  • CloudTec Dämpfung
  • atmungsaktives Obermaterial
109,90 € * 159,99 € *
Verfügbar in
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
282g
Sprengung
7mm
5 von 5

Joggingschuhe für Herren kaufen

Vor dem Laufschuhkauf gilt es herauszufinden, ob du einen Neutralschuh oder einen Stabilschuh benötigst. Hierfür empfiehlt sich eine Laufbandanalyse bei einem Laufspezialisten vor Ort, wenn du dir unsicher bist. Wer sich schon etwas besser auskennt, kann online mit dem Laufschuhberater die Joggingschuhe finden, die in Frage kommen.

Neutralschuhe

Neutrale Laufschuhe greifen nicht in die Pronationsbewegung des Läufers ein. Das bedeutet, ein leichtes Knicken nach innen ist erlaubt und wirkt wie eine natürliche Dämpfung. Obwohl Neutralschuhe für Herren diesen Bewegungsablauf nicht verändern, können sie den Lauf dennoch beeinflussen – beispielsweise den Fußaufsatz, den Abdruck oder das Abrollen. Eine gewisse Stabilität können neutrale Laufschuhe ebenfalls mitbringen, diese ist jedoch nicht vergleichbar mit der Pronationsstütze in Stabilschuhen. Neutrale Joggingschuhe eignen sich für Neutralläufer und auch für Supinierer.

Stabile Laufschuhe

Stabilschuhe oder gestützte Laufschuhe richten sich an Läufer mit Überpronation. Das heißt, das Sprunggelenk knickt übermäßig nach innen ein und kann auf Dauer gesundheitliche Folgen verursachen. Vor allem Knie und Hüfte sind oft betroffen. Stabile Laufschuhe wirken der zu starken Pronationsbewegung entgegen, indem die Innenseite der Sohle verhärtet ist. Dies verhindert das Abknicken nach Innen während der Abrollbewegung.

Kategorien für Joggingschuhe

Trainingsschuhe sind Herren Laufschuhe mit Allround-Eigenschaften: gute Dämpfung, leichte Stabilität (unabhängig davon ob neutral oder gestützt) und für viele Läufer geeignet. Sie eignen sich für kurze und lange Strecken, für Training oder Wettkampf. Im Vordergrund stehen eine softe Dämpfung und hoher Tragekomfort, weshalb sich Trainingsschuhe ideal für längere Distanzen wie Halbmarathon oder Marathon eignen. Wer keine Wettkämpfe anstrebt, sondern lediglich die eigene Fitness verbessern möchte, kann ebenfalls bedenkenlos zu dieser Kategorie von Joggingschuhen greifen.

Lightweight Trainer

Diese leichten Joggingschuhe sind für erfahrene Läufer gemacht. Wer wenig Dämpfung benötigt und ein direktes und dynamisches Laufgefühl mag, sollte einen Lightweight Laufschuh ausprobieren.

Trailschuhe

Wer häufig auf wechselnden Untergründen im Gelände unterwegs ist, kann über den Kauf eines Herren Trailrunning Laufschuhs nachdenken. Waldwege, Steine, Sand oder Matsch sind für gewöhnliche Straßenlaufschuhe eine Herausforderung. Richtig guten Halt bieten Trailschuhe, die außerdem die Füße vor Verletzungen durch Wurzeln oder Steine bewahren.

Laufschuh Dämpfung

Ein wichtiger Punkt bei der Auswahl der richtigen Joggingschuhe ist die Dämpfung. Weniger ist oft mehr! Eine sehr weiche Dämpfung führt zu einem Kontrollverlust und der Lauf wird schwammig. Ist der Laufschuh jedoch zu hart, können Gelenke Schaden nehmen. Es gilt also, den besten Mittelweg zu finden – und der ist von Läufer zu Läufer unterschiedlich.

Wichtig zu wissen: Beim Laufen wirkt ein Vielfaches des eigenen Gewichts auf die Gelenke. Deshalb muss der Herren Joggingschuh ausreichend gut gedämpft sein, um die Belastungen abzufangen. Schwere Läufer sollten daher Schuhe mit mehr Dämpfung wählen als leichte Läufer.

Die einzelnen Marken setzen unterschiedliche Technologien bei der Dämpfung ihrer Joggingschuhe ein. Beispiele sind Brooks DNA oder DNA AMP, New Balance Fresh Foam, Saucony EVERUN, Mizuno Wave oder adidas BOOST. In unseren Laufschuh Tests gehen wir auf jeden Schuh ausführlich ein.

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