Lightweight Trainer Laufschuhe Herren

Lightweight Laufschuhe für Herren kaufen

Ein geringes Gewicht zeichnet Lightweight Trainer besonders aus. Diese Art von Laufschuh beschwert den Fuß beim Laufen nicht, sondern sorgt für ein natürliches und energiegeladenes Laufgefühl. Lightweight Laufschuhe für Herren sind von unterschiedlichen Marken erhältlich und bringen verschiedene Eigenschaften mit. Grundsätzlich ist die Dämpfung deutlich weniger weich als bei Trainingsschuhen. Stattdessen sind die meisten Lightweight Trainer eher auf einen direkten Lauf und einen guten Bodenkontakt ausgerichtet. Die Dämpfung kommt bei den leichten Laufschuhen natürlich nicht zu kurz, steht aber viel weniger im Fokus als bei Komfortschuhen.

Zu beachten ist beim Laufen mit Lightweight Trainern, dass das Gewicht des Läufers immer im Verhältnis zum Gewicht der Laufschuhe stehen sollte. Das heißt: leichte Läufer können leichtere Schuhe laufen und schwere Läufer sollten ebenso zu etwas schwereren Schuhen mit stärker ausgeprägter Dämpfung greifen. Wichtig ist ebenfalls, dass der Aufbau der leichten Laufschuhe oftmals zu Beginn dazu führt, dass Muskeln, Sehnen und Bänder stärker beansprucht werden als bei gewöhnlichen Trainingsschuhen. Es empfiehlt sich daher, anfangs eher kurze Strecken zu laufen und diese mit den neuen leichten Schuhen langsam zu steigern.

Lightweight Trainer Marken

Auch die Sprengung kann bei Herren Lightweight Laufschuhen variieren. Während der Saucony Kinvara und viele Hoka One One Laufschuhe beispielsweise bei vier Millimetern liegen, hat der On Cloudflow eine Sprengung von sechs Millimetern, der Brooks Ricochet acht und der Brooks Launch oder Brooks Ravenna sogar zehn Millimeter. Für jeden Geschmack und Laufstil ist also etwas dabei. Herren Lightweight Laufschuhe können im Training oder Wettkampf eingesetzt werden – wegen ihres geringen Gewichts eignen sie sich natürlich besonders gut für schnelle Läufe wie Intervalle, Fahrtspiele oder eben Wettkämpfe. Im Triathlon sind die leichten Laufschuhe ebenso beliebt; beispielsweise haben der Saucony Kinvara und die Laufschuhe von Hoka One One wie Mach, Cavu, Tracer oder Clifton viele Fans.