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Training Laufschuhe Damen

Worauf kommt es an beim Laufschuhkauf und wie finde ich den richtigen Damen Joggingschuh? Welche Kategorien von Sportschuhen zum Laufen gibt es eigentlich und wie unterscheiden sie sich? Wir haben dir zusammengefasst, worauf du achten solltest. weiterlesen

Worauf kommt es an beim Laufschuhkauf und wie finde ich den richtigen Damen Joggingschuh? Welche Kategorien von Sportschuhen zum Laufen gibt es eigentlich und wie unterscheiden sie sich? Wir haben... mehr erfahren »
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Training Laufschuhe Damen

Worauf kommt es an beim Laufschuhkauf und wie finde ich den richtigen Damen Joggingschuh? Welche Kategorien von Sportschuhen zum Laufen gibt es eigentlich und wie unterscheiden sie sich? Wir haben dir zusammengefasst, worauf du achten solltest. weiterlesen

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NEU
NEWTON RUNNING Kismet 7 (Damen)
NEWTON RUNNING Kismet 7 (Damen)
  • Nahtloses Mesh Obermaterial
  • NEWTONIUM Dämpfung
  • Komfortabel und reaktiv
139,90 € *
  • NEWTON RUNNING Kismet 7 (Damen)
  • NEWTON RUNNING Kismet 7 (Damen)
  • NEWTON RUNNING Kismet 7 (Damen)
  • NEWTON RUNNING Kismet 7 (Damen)
  • NEWTON RUNNING Kismet 7 (Damen)
  • NEWTON RUNNING Kismet 7 (Damen)
Verfügbar in
38,5 39 39,5 40 41 41,5 42 42,5
Pronation
gestützt
Kategorie
Training
Dämpfung
normal
Gewicht
221g
Sprengung
4,5mm
NEU
NEWTON RUNNIING Fate 7 (Damen)
NEWTON RUNNING Fate 7 (Damen)
  • Newtonium Dämpfung
  • Nahtloses Obermaterial
  • Dynamisch und energieeffizient
139,90 € *
  • NEWTON RUNNING Fate 7 (Damen)
  • NEWTON RUNNING Fate 7 (Damen)
  • NEWTON RUNNING Fate 7 (Damen)
  • NEWTON RUNNING Fate 7 (Damen)
  • NEWTON RUNNING Fate 7 (Damen)
  • NEWTON RUNNING Fate 7 (Damen)
Verfügbar in
38,5 39 39,5 40 41 41,5 42 42,5
Pronation
neutral
Kategorie
Training
Dämpfung
normal
Gewicht
209g
Sprengung
4,5mm
NEU
NEW BALANCE Fresh Foam X Vongo v5 (Damen)
NEW BALANCE Fresh Foam X Vongo v5 (Damen)
  • Fresh Foam-Dämpfung
  • HypoKnit-Obermaterial
  • sehr bequem
154,90 € * 169,90 € *
  • NEW BALANCE Fresh Foam X Vongo v5 (Damen)
  • NEW BALANCE Fresh Foam X Vongo v5 (Damen)
  • NEW BALANCE Fresh Foam X Vongo v5 (Damen)
  • NEW BALANCE Fresh Foam X Vongo v5 (Damen)
  • NEW BALANCE Fresh Foam X Vongo v5 (Damen)
Verfügbar in
38 39 40 40,5 41 42,5 43
Pronation
gestützt
Kategorie
Training
Dämpfung
viel
Gewicht
222g
Sprengung
8mm
NEU
TRUE MOTION Nevos Elements (Damen)
TRUE MOTION Nevos Elements (Damen)
  • Zentrietes Abrollen
  • Rutschfeste Sohle
  • Wasserabweisendes Obermaterial
159,90 € *
  • TRUE MOTION Nevos Elements (Damen)
  • TRUE MOTION Nevos Elements (Damen)
  • TRUE MOTION Nevos Elements (Damen)
  • TRUE MOTION Nevos Elements (Damen)
  • TRUE MOTION Nevos Elements (Damen)
Verfügbar in
38 39 40 40,5 41 41,5 42,5 43
Pronation
neutral
Kategorie
Training
Dämpfung
normal
Gewicht
250g
Sprengung
10mm
NEU
BROOKS Ghost 14 (Damen)
BROOKS Ghost 14 (Damen)
  • DNA LOFT Dämpfung
  • Komfortable Passform
  • Gleichmäßige Abrollbewegung
139,90 € *
  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
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  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
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  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
  • BROOKS Ghost 14 (Damen)
Verfügbar in
schwarz : 38,5 40 40,5 41 42,5 43 44,5
Verfügbar in
lila : 38,5 39 40 40,5 41 42 44
Verfügbar in
pink : 38,5 39 40 40,5
Verfügbar in
schwarz-pink: 38,5 39 40 40,5 41 42 42,5
Pronation
neutral
Kategorie
Training
Dämpfung
normal
Gewicht
262g
Sprengung
12mm
NEU
BROOKS Hyperion Tempo (Damen)
BROOKS Hyperion Tempo (Damen)
  • DNA Flash Dämpfung
  • Atmungsaktives Obermaterial
  • Dynamisch und reaktiv
149,90 € *
  • BROOKS Hyperion Tempo (Damen)
  • BROOKS Hyperion Tempo (Damen)
  • BROOKS Hyperion Tempo (Damen)
  • BROOKS Hyperion Tempo (Damen)
  • BROOKS Hyperion Tempo (Damen)
  • BROOKS Hyperion Tempo (Damen)
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43 44 44,5
Pronation
neutral
Kategorie
Training
Dämpfung
normal
Gewicht
190g
Sprengung
8mm
NEU
SAUCONY Triumph 19 (Damen)
SAUCONY Triumph 19 (Damen)
  • PWRRUN+-Dämpfung
  • Mono-Mesh-Obermaterial
  • Komfortables Design
169,90 € *
  • SAUCONY Triumph 19 (Damen)
  • SAUCONY Triumph 19 (Damen)
  • SAUCONY Triumph 19 (Damen)
  • SAUCONY Triumph 19 (Damen)
  • SAUCONY Triumph 19 (Damen)
Verfügbar in
38,5 40 40,5 41 42 42,5 43 44 44,5
Pronation
neutral
Kategorie
Training
Dämpfung
viel
Gewicht
272g
Sprengung
8mm
NEU
SCOTT Pursuit (Damen)
SCOTT Pursuit (Damen)
  • Kinetic Light Foam
  • Leichtes Obermaterial
  • Ortholite ECO X-40 Fußbett
139,90 € *
  • SCOTT Pursuit (Damen)
  • SCOTT Pursuit (Damen)
  • SCOTT Pursuit (Damen)
Verfügbar in
39 40 40,5 41 42 42,5
Pronation
neutral
Kategorie
Training
Dämpfung
normal
Gewicht
225g
Sprengung
8mm
NEU
NEW BALANCE Fresh Foam 880 v11 (Damen)
NEW BALANCE Fresh Foam 880 v11 (Damen)
  • komfortable Passform
  • Fresh Foam-Dämpfung
  • atmungsaktives Obermaterial
139,90 € *
  • NEW BALANCE Fresh Foam 880 v11 (Damen)
  • NEW BALANCE Fresh Foam 880 v11 (Damen)
  • NEW BALANCE Fresh Foam 880 v11 (Damen)
  • NEW BALANCE Fresh Foam 880 v11 (Damen)
  • NEW BALANCE Fresh Foam 880 v11 (Damen)
  • NEW BALANCE Fresh Foam 880 v11 (Damen)
  • NEW BALANCE Fresh Foam 880 v11 (Damen)
  • NEW BALANCE Fresh Foam 880 v11 (Damen)
  • NEW BALANCE Fresh Foam 880 v11 (Damen)
  • NEW BALANCE Fresh Foam 880 v11 (Damen)
  • NEW BALANCE Fresh Foam 880 v11 (Damen)
  • NEW BALANCE Fresh Foam 880 v11 (Damen)
  • NEW BALANCE Fresh Foam 880 v11 (Damen)
Verfügbar in
schwarz : 38 40,5 41 42,5
Verfügbar in
grau : 38 39 40 40,5 41 41,5 42,5 43 43,5
Verfügbar in
hellblau : 38 39 40 40,5 41 41,5 42,5 43
Pronation
neutral
Kategorie
Training
Dämpfung
normal
Gewicht
247g
Sprengung
10mm
NEU
ON RUNNING Cloudflow (Damen)
ON RUNNING Cloudflow (Damen)
  • Helion Superfoam
  • Nahtloses Obermaterial
  • Reaktiv und dynamisch
149,90 € *
  • ON RUNNING Cloudflow (Damen)
  • ON RUNNING Cloudflow (Damen)
  • ON RUNNING Cloudflow (Damen)
  • ON RUNNING Cloudflow (Damen)
  • ON RUNNING Cloudflow (Damen)
  • ON RUNNING Cloudflow (Damen)
Verfügbar in
38,5 40 40,5 41 42 42,5 43
Pronation
neutral
Kategorie
Training
Dämpfung
normal
Gewicht
198g
Sprengung
6mm
NEU
BROOKS Revel 5 (Damen)
BROOKS Revel 5 (Damen)
  • Bequemes Obermaterial
  • BioMoGo DNA Dämpfung
  • Dynamisches Außensohlenprofil
94,90 € * 99,90 € *
  • BROOKS Revel 5 (Damen)
  • BROOKS Revel 5 (Damen)
  • BROOKS Revel 5 (Damen)
  • BROOKS Revel 5 (Damen)
  • BROOKS Revel 5 (Damen)
  • BROOKS Revel 5 (Damen)
Verfügbar in
39 40 41 42 42,5 43
Pronation
neutral
Kategorie
Training
Dämpfung
normal
Gewicht
227g
Sprengung
8mm
NEU
BROOKS Glycerin 19 (Damen)
BROOKS Glycerin 19 (Damen)
  • DNA LOFT-Dämpfung
  • komfortables Obermaterial
  • OrthoLite-Einlegesohle
154,90 € * 169,90 € *
  • BROOKS Glycerin 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin 19 (Damen)
Verfügbar in
schwarz : 42
Verfügbar in
hellblau : 40,5 42 42,5 44
Pronation
neutral
Kategorie
Training
Dämpfung
viel
Gewicht
255g
Sprengung
10mm
NEU
BROOKS Glycerin GTS 19 (Damen)
BROOKS Glycerin GTS 19 (Damen)
  • komfortables Obermaterial
  • GuideRail-Unterstützung
  • DNA LOFT-Dämpfung
154,90 € * 169,90 € *
  • BROOKS Glycerin GTS 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin GTS 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin GTS 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin GTS 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin GTS 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin GTS 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin GTS 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin GTS 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin GTS 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin GTS 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin GTS 19 (Damen)
  • BROOKS Glycerin GTS 19 (Damen)
Verfügbar in
schwarz : 44,5
Verfügbar in
hellblau : 38,5 39 40 42 43 44
Pronation
gestützt
Kategorie
Training
Dämpfung
viel
Gewicht
266g
Sprengung
10mm
NEU
Brooks Trace (Damen)
BROOKS Trace (Damen)
  • idealer Einsteigerschuh
  • Bio MoGo-DNA-Dämpfung
  • atmungsaktives Obermaterial
94,90 € * 99,90 € *
  • BROOKS Trace (Damen)
  • BROOKS Trace (Damen)
  • BROOKS Trace (Damen)
  • BROOKS Trace (Damen)
  • BROOKS Trace (Damen)
  • BROOKS Trace (Damen)
  • BROOKS Trace (Damen)
  • BROOKS Trace (Damen)
  • BROOKS Trace (Damen)
  • BROOKS Trace (Damen)
  • BROOKS Trace (Damen)
  • BROOKS Trace (Damen)
Verfügbar in
schwarz : 38,5 39
Verfügbar in
grau : 40,5 42 42,5 43
Pronation
neutral
Kategorie
Training
Kategorie
(Nordic) Walking
Dämpfung
normal
Gewicht
224g
Sprengung
12mm
NEU
Mizuno Wave Rider 25 (Damen)
MIZUNO Wave Rider 25 (Damen)
  • Enerzy-Dämpfung
  • reaktive Wave-Platte
  • adaptives Obermaterial
134,90 € * 149,90 € *
  • MIZUNO Wave Rider 25 (Damen)
  • MIZUNO Wave Rider 25 (Damen)
  • MIZUNO Wave Rider 25 (Damen)
  • MIZUNO Wave Rider 25 (Damen)
  • MIZUNO Wave Rider 25 (Damen)
  • MIZUNO Wave Rider 25 (Damen)
  • MIZUNO Wave Rider 25 (Damen)
  • MIZUNO Wave Rider 25 (Damen)
  • MIZUNO Wave Rider 25 (Damen)
  • MIZUNO Wave Rider 25 (Damen)
Verfügbar in
schwarz : 38 38,5 39 40 40,5 41 42,5
Verfügbar in
lila : 38 38,5 39 40 40,5 41 42 42,5
Pronation
neutral
Kategorie
Training
Dämpfung
normal
Gewicht
251g
Sprengung
12mm
SAUCONY Excursion TR15 GTX (Damen)
SAUCONY Excursion TR15 GTX (Damen)
  • Griffige Außensohle
  • Moderate Dämpfung
  • Robuster Schutz
99,90 € * 109,90 € *
  • SAUCONY Excursion TR15 GTX  (Damen)
  • SAUCONY Excursion TR15 GTX  (Damen)
  • SAUCONY Excursion TR15 GTX  (Damen)
  • SAUCONY Excursion TR15 GTX  (Damen)
  • SAUCONY Excursion TR15 GTX  (Damen)
Verfügbar in
38,5 39 41 42 42,5 43
Pronation
neutral
Kategorie
Trail
Kategorie
(Nordic) Walking
Dämpfung
normal
Gewicht
266g
Sprengung
8mm
BROOKS Ricochet 3 (Damen)
BROOKS Ricochet 3 (Damen)
  • leicht und dynamisch
  • DNA AMP-Technologie
  • Fit Knit-Obermaterial
129,90 € * 139,90 € *
  • BROOKS Ricochet 3 (Damen)
  • BROOKS Ricochet 3 (Damen)
  • BROOKS Ricochet 3 (Damen)
  • BROOKS Ricochet 3 (Damen)
  • BROOKS Ricochet 3 (Damen)
  • BROOKS Ricochet 3 (Damen)
  • BROOKS Ricochet 3 (Damen)
  • BROOKS Ricochet 3 (Damen)
  • BROOKS Ricochet 3 (Damen)
  • BROOKS Ricochet 3 (Damen)
  • BROOKS Ricochet 3 (Damen)
  • BROOKS Ricochet 3 (Damen)
Verfügbar in
mint : 38,5 40 40,5 41 42 42,5
Verfügbar in
weiß : 39 40 40,5 42,5 43
Pronation
neutral
Kategorie
Training
Dämpfung
normal
Gewicht
238g
Sprengung
8mm
MIZUNO Wave Skyrise 2 (Damen)
MIZUNO Wave Skyrise 2 (Damen)
  • atmungsaktives Obermaterial
  • ENERZY-Technologie
  • XPOP-Dämpfung
124,90 € * 134,90 € *
  • MIZUNO Wave Skyrise 2 (Damen)
  • MIZUNO Wave Skyrise 2 (Damen)
  • MIZUNO Wave Skyrise 2 (Damen)
  • MIZUNO Wave Skyrise 2 (Damen)
  • MIZUNO Wave Skyrise 2 (Damen)
  • MIZUNO Wave Skyrise 2 (Damen)
  • MIZUNO Wave Skyrise 2 (Damen)
  • MIZUNO Wave Skyrise 2 (Damen)
  • MIZUNO Wave Skyrise 2 (Damen)
  • MIZUNO Wave Skyrise 2 (Damen)
  • MIZUNO Wave Skyrise 2 (Damen)
Verfügbar in
lila : 38 39 40 41 42 42,5
Verfügbar in
grau : 38 38,5 39 40 40,5 41 42,5
Pronation
neutral
Kategorie
Training
Dämpfung
normal
Gewicht
240g
Sprengung
12mm
BROOKS Adrenaline GTS 21 Damen
BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • gemütliche Dämpfung
  • Guide Rail Technologie
  • softes Abrollen
124,90 € * 139,90 € *
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
  • BROOKS Adrenaline GTS 21 (Damen)
Verfügbar in
schwarz : 40 41 42,5 43
Verfügbar in
tiefschwarz : 38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43 44 44,5
Verfügbar in
mint : 38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43 44 44,5
Verfügbar in
schwarz-mint: 38,5 39 40 40,5 41 42,5 43 44,5
Pronation
gestützt
Kategorie
Training
Dämpfung
normal
Gewicht
258g
Sprengung
12mm
NEW BALANCE Fresh Foam Arishi Trail GTX (Damen)
NEW BALANCE Fresh Foam Arishi Trail GTX (Damen)
  • wasserdicht
  • nahtloses Obermaterial
  • komfortabel
89,90 € * 99,90 € *
  • NEW BALANCE Fresh Foam Arishi Trail GTX (Damen)
  • NEW BALANCE Fresh Foam Arishi Trail GTX (Damen)
  • NEW BALANCE Fresh Foam Arishi Trail GTX (Damen)
  • NEW BALANCE Fresh Foam Arishi Trail GTX (Damen)
Verfügbar in
38 39 40 40,5 41 41,5 43
Pronation
neutral
Kategorie
Trail
Kategorie
(Nordic) Walking
Dämpfung
normal
Gewicht
220g
Sprengung
8mm
1 von 5

Joggingschuhe für Damen kaufen

Die erste Frage, die du dir stellen solltest: Bin ich Neutralläufer oder Überpronierer? Wer nicht ganz sicher ist, sollte eine Laufbandanalyse im Fachgeschäft durchführen lassen. Wer schon etwas mehr Erfahrung mitbringt, kann unseren online Laufschuhberater ausprobieren.

Neutrale Laufschuhe

Neutrale Damen Joggingschuhe ermöglichen einen natürlichen Lauf. Sie beeinflussen die Pronation nicht, so dass ein Abknicken nach Innen wie eine natürliche Dämpfung funktioniert. Neutralschuhe beeinflussen unabhängig davon trotzdem das Abrollen oder den Aufsatz des Fußes. Sie können auch ein Minimum an Stabilität besitzen, allerdings deutlich weniger als Stabilschuhe. Neutrale Laufschuhe können von Neutralläufern und auch Supinierern gelaufen werden.

Stabilschuhe

Stabile oder gestützte Laufschuhe für Damen sind für Läuferinnen mit Überpronation geeignet. Das bedeutet ein zu starkes Abknicken des Sprunggelenks nach innen. Schäden an Knie oder Hüften können die Folgen sein. Dieses Einknicken verhindern Stabilschuhe beispielsweise durch eine Verhärtung der Sohle, die die Abrollbewegung unterbricht und die Gelenke schont.

Laufschuh Kategorien

Die Alleskönner unter den Damen Joggingschuhen sind die Trainingsschuhe. Sie sind gut gedämpft, meist etwas stabil und für viele Läuferinnen geeignet. Es gibt sie als Neutral- oder Stabilschuhe. Ein komfortables Tragegefühl und die weiche Dämpfung zeichnen diese Art von Laufschuhen aus. Sie sind für kurze Strecken genauso gut geeignet wie für Halbmarathon oder Marathon – egal ob im Training oder Wettkampf. Auch für Sportlerinnen, die ihre Fitness steigern möchten, sind Trainingsschuhe eine solide Wahl.

Lightweight Trainer

Diese Art von Joggingschuh ist besonders leicht und dynamisch. Wer bereits Lauf-Erfahrung hat und nicht so viel Dämpfung benötigt, kann mit einem Lightweight Trainer viel Spaß haben. Achtung: Die Belastung ist etwas höher, daher zu Beginn eher kurze Distanzen laufen.

Damen Trailrunning Schuhe

Bei häufigen Geländeläufen ergibt es Sinn, einen Trailschuh zu wählen. Wo normale Straßenlaufschuhe ins Rutschen geraten, fängt der Spaß für Trailschuhe erst an. Egal ob Schotter, Sand, Matsch oder Trails voller Wurzeln und Stolpersteinen – Trailrunning Laufschuhe bieten guten Grip und schützen die Zehen. Viele Modelle sind mit Gore Tex Membran erhältlich, so dass die Füße auch bei Regen und Pfützen trocken bleiben.

Joggingschuh Dämpfung

Die Dämpfung sollte bei der Entscheidung für einen Laufschuh ebenfalls eine Rolle spielen. Während zu gering gedämpfte Laufschuhe die Gelenke zu stark belasten, können zu weiche Schuhe schnell schwammig werden. Beides ist nicht förderlich. Daher gilt es, einen Kompromiss zu finden, der für jede Läuferin anders aussehen kann. Es ist Geschmackssache, wie direkt man den Boden spüren will oder ob man ein Laufgefühl wie auf einem weichen Kissen lieber mag.

Achtung: Weil ein Vielfaches des Körpergewichts beim Aufprall auf den Boden die Gelenke belastet, ist das richtige Maß an Dämpfung bei Damen Laufschuhen so wichtig. Leichte Läuferinnen brauchen daher weniger Dämpfung als schwere Läuferinnen.

Die verschiedenen Laufschuh-Marken haben jeweils ihre eigenen Dämpfungstechnologien entwickelt. Beispielhaft zu nennen sind Saucony EVERUN, Brooks DNA oder DNA AMP, New Balance Fresh Foam, adidas BOOST oder Mizuno Wave. In unseren Laufschuh Tests findest du mehr Infos über die einzelnen Joggingschuhe und ihre Eigenschaften.

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