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Laufschuhe Damen

Laufschuhe für Damen und Herren sehen nicht nur unterschiedlich aus, sondern haben auch verschiedene Passformen. Damen Laufschuhe sind meist schmaler geschnitten und in kleineren Größen verfügbar als Herrenmodelle. Deshalb empfiehlt es sich für Frauen mit breiten Füßen, einmal einen Herrenschuh zu probieren...weiterlesen

Laufschuhe für Damen und Herren sehen nicht nur unterschiedlich aus, sondern haben auch verschiedene Passformen. Damen Laufschuhe sind meist schmaler geschnitten und in kleineren Größen verfügbar als Herrenmodelle. Deshalb empfiehlt es sich für Frauen mit breiten Füßen, einmal einen Herrenschuh zu probieren...weiterlesen

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Laufschuhe Damen

Laufschuhe für Damen und Herren sehen nicht nur unterschiedlich aus, sondern haben auch verschiedene Passformen. Damen Laufschuhe sind meist schmaler geschnitten und in kleineren Größen verfügbar als Herrenmodelle. Deshalb empfiehlt es sich für Frauen mit breiten Füßen, einmal einen Herrenschuh zu probieren...weiterlesen

Topseller
True Motion U-Tech Nevos NextGen Damen TRUE MOTION U-Tech Nevos Next Gen (Damen)
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neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
262g
Sprengung
10mm
NEW BALANCE Fresh Foam X 880 v13 (Damen) NEW BALANCE Fresh Foam X 880 v13 (Damen)
109,90 € * 160,00 € *
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37,5 38 39 41 41,5
Pronation
neutral
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normal
Gewicht
238g
Sprengung
10mm
BROOKS Revel 6 (Damen) BROOKS Revel 6 (Damen)
89,90 € * 100,00 € *
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38,5 39 40 40,5 41 42 42,5
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neutral
Dämpfung
normal
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224g
Sprengung
8mm
ASICS Gel-Pursue 8 (Damen) ASICS GEL-Pursue 8 (Damen)
109,90 € * 160,00 € *
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38 39 39,5 40 40,5 41,5 42 42,5 43,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
285g
Sprengung
10mm
TRUE MOTION U-Tech Aion Next Gen (Damen) TRUE MOTION U-Tech Aion Next Gen (Damen)
129,90 € * 190,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
viel
Gewicht
240g
Sprengung
10mm
BROOKS Divide 4 GTX (Damen) BROOKS Divide 4 GTX (Damen)
114,90 € * 130,00 € *
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38,5 39 40 40,5 41 42 43
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neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
278g
Sprengung
8mm
BROOKS Ariel GTS 23 (Damen) BROOKS Ariel GTS 23 (Damen)
144,90 € * 160,00 € *
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38,5 39 40 40,5 42,5 44 44,5
Pronation
gestützt
Dämpfung
viel
Gewicht
303g
Sprengung
12mm
HOKA Clifton 9 (Damen) HOKA Clifton 9 (Damen)
134,90 € * 150,00 € *
Verfügbar in
38 2/3 40 2/3 41 1/3 42 43 1/3 44 45 1/3
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
205g
Sprengung
5mm
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NEU
BROOKS Launch GTS 10 (Damen)
BROOKS Launch GTS 10 (Damen Laufschuhe)
  • GuideRails zur Unterstützung
  • responsive Dämpfung
  • atmungsaktives Obermaterial
109,90 € * 120,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43 44
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
221g
Sprengung
10mm
NEU
BROOKS Launch 10 (Damen)
BROOKS Launch 10 (Damen Laufschuhe)
  • reaktive DNA-Dämpfung
  • gleichmäßige Abrollbewegung
  • bequemes Obermaterial
109,90 € * 120,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43 44
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
210g
Sprengung
10mm
NEU
BROOKS Glycerin GTS 21 (Damen)
BROOKS Glycerin GTS 21 (Damen Laufschuhe)
  • DNA Loft V3-Dämpfung
  • bequem und komfortabel
  • RoadTack-Außensohle
161,90 € * 180,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43 44
Pronation
gestützt
Dämpfung
viel
Gewicht
277g
Sprengung
10mm
NEU
BROOKS Glycerin 21 (Damen)
BROOKS Glycerin 21 (Damen Laufschuhe)
  • DNA Loft V3-Dämpfung
  • RoadTack-Außensohle
  • bequemes Obermaterial
161,90 € * 180,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43 44
Pronation
neutral
Dämpfung
viel
Gewicht
267g
Sprengung
10mm
NEU
HOKA Gaviota 5 (Damen)
HOKA Gaviota 5 (Damen Laufschuhe)
  • H-Frame für Stabilität
  • atmungsaktives Obermaterial
  • komfortable Dämpfung
149,90 € * 170,00 € *
Verfügbar in
38 2/3 39 1/3 40 41 1/3 42 43 1/3 44
Pronation
gestützt
Dämpfung
viel
Gewicht
251g
Sprengung
6mm
NEU
BROOKS Adrenaline GTS 23 (Damen)
BROOKS Adrenaline GTS 23 (Damen Laufschuhe)
  • DNA LOFT v2 Dämpfung
  • GuideRails-Technologie
  • bequemer Allrounder
134,90 € * 150,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43 44 44,5
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
258g
Sprengung
12mm
Highlight!
NEU
BROOKS Defyance 13 (Damen)
BROOKS Defyance 13 (Damen Laufschuhe)
  • BioMoGo DNA Sohle
  • stabiler Neutralschuh
  • sehr komfortabel
149,90 € *
Verfügbar in
normal (B) : 38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43 44
schmal (2A): 38,5 39 40 41 42 42,5 44
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
236g
Sprengung
12mm
NEU
TRUE MOTION U-Tech Nevos 3 (Damen)
TRUE MOTION Nevos 3 (Damen Laufschuhe)
  • 40% mehr U-Tech-Schaum
  • zentriert auftretende Kräfte
  • bequeme Passform
159,90 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
258g
Sprengung
10mm
NEU
BROOKS Ghost 16 (Damen)
BROOKS Ghost 16 (Damen Laufschuhe)
  • DNA Loft v3-Dämpfung
  • komfortabler Allrounder
  • RoadTack-Außensohle
149,90 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43 44 44,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
241g
Sprengung
12mm
NEU
TRUE MOTION U-Tech Aion 3 (Damen)
TRUE MOTION U-Tech Aion 3 (Damen Laufschuhe)
  • maximaler Laufkomfort
  • Biological U-Tech
  • dreilagiges Mesh-Upper
189,90 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
240g
Sprengung
10mm
NEU
MIZUNO Wave Rider 28 (Damen)
MIZUNO Wave Rider 28 (Damen Laufschuhe)
  • Enerzy Nxt-Dämpfungsschaum
  • Wave Plate für Vortrieb
  • bequemes Obermaterial
159,90 € *
Verfügbar in
38 38,5 39 40 40,5 41 42
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
240g
Sprengung
12mm
NEU
NEW BALANCE Fresh Foam X 860 v14 (Damen)
NEW BALANCE Fresh Foam X 860 v14 (Damen Laufschuhe)
  • Fresh Foam X-Dämpfung
  • stabiler Allrounder
  • komfortabel und bequem
159,90 € *
Verfügbar in
38 39 40 40,5 41 41,5 43
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
243g
Sprengung
8mm
NEU
ADIDAS Adizero SL2  (Damen)
ADIDAS Adizero SL2 (Damen Laufschuhe)
  • LightstrikePro-Einlegesohle
  • atmungsaktives Obermaterial
  • leicht und dynamisch
129,90 € *
Verfügbar in
38 2/3 39 1/3 40 40 2/3 41 1/3 42 42 2/3 43 1/3
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
200g
Sprengung
10mm
NEU
ADIDAS Adizero Adios Pro 3
ADIDAS Adizero Adios Pro 3
  • extrem schnell
  • kurze Bodenkontaktzeit
  • dynamischer Wettkampfschuh
249,90 € *
Verfügbar in
42 2/3 43 1/3 44 44 2/3 45 1/3 46 46 2/3
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
215g
Sprengung
6mm
NEU
HOKA Arahi 7 (Damen)
HOKA Arahi 7 (Damen Laufschuhe)
  • J-Frame zur Stabilisierung
  • bequemes Obermaterial
  • komfortable Dämpfung
134,90 € * 149,90 € *
Verfügbar in
38 2/3 39 1/3 40 40 2/3 41 1/3 42 42 2/3 43 1/3 44
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
228g
Sprengung
5mm
NEU
NEWTON RUNNING Distance 13 (Damen)
NEWTON RUNNING Distance 13 (Damen Laufschuhe)
  • Newtonium T-Dämpfungsschaum
  • XPS-Vorfußplatte
  • reaktiv und dynamisch
164,90 € *
Verfügbar in
38,5 39 39,5 40 41 41,5 42 42,5
Pronation
neutral
Dämpfung
wenig
Gewicht
176g
Sprengung
2mm
NEU
NEWTON RUNNING Distance S 13 (Damen)
NEWTON RUNNING Distance S 13 (Damen Laufschuhe)
  • Action/Reaction-Technologie
  • Newtonium T-Dämpfung
  • atmungsaktives Upper
164,90 € *
Verfügbar in
38 38,5 39 39,5 40 41 41,5 42
Pronation
gestützt
Dämpfung
wenig
Gewicht
181g
Sprengung
2mm
NEU
NEWTON RUNNING Gravity 13 (Damen)
NEWTON RUNNING Gravity 13 (Damen Laufschuhe)
  • Newtonium T-Dämpfung
  • Action/Reaction-Technologie
  • reaktiv und dynamisch
184,90 € *
Verfügbar in
38,5 39 39,5 40 41 42,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
193g
Sprengung
3mm
NEU
NEWTON RUNNING Motion 13 (Damen)
NEWTON RUNNING Motion 13 (Damen Laufschuhe)
  • stabiler Tempotrainer
  • Newtonium T-Dämpfung
  • Pebax-Platte im Vorfuß
184,90 € *
Verfügbar in
38 38,5 39 39,5 41 41,5 42,5
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
199g
Sprengung
3mm
NEU
TRUE MOTION U-Tech Vichara Damen
TRUE MOTION U-Tech Vichara (Damen Laufschuhe)
  • U-TECH Nitrogen Foam
  • mehr Stabilität
  • sehr reaktiv
219,90 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
viel
Gewicht
230g
Sprengung
10mm
HOKA Speedgoat 6 (Damen)
HOKA Speedgoat 6 (Damen Laufschuhe)
  • Vibram Megagrip Außensohle
  • dämpfende Zwischensohle
  • veganes Obermaterial
159,90 € *
Verfügbar in
38 2/3 43 1/3
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
232g
Sprengung
5mm
ALTRA Escalante 4 (Damen)
ALTRA Escalante 4 (Damen Laufschuhe)
  • 0mm Sprengung
  • EGO-Zwischensohle
  • FootShape-Passform
139,90 € *
Verfügbar in
38,5 40 40,5 41 42
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
212g
ALTRA Experience Flow (Damen)
ALTRA Experience Flow (Damen Laufschuhe)
  • 4mm Sprengung
  • dämpfende Zwischensohle
  • Rocker-Konstruktion
149,90 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
204g
Sprengung
4mm
ALTRA Escalante Racer 2 (Damen)
ALTRA Escalante Racer 2 (Damen Laufschuhe)
  • leicht, dynamisch, flach
  • 0mm Sprengung
  • EGO-Zwischensohle
139,90 € *
Verfügbar in
38,5 40 40,5 42 42,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
wenig
Gewicht
181g
FILA Astatine (Damen)
FILA Astatine (Damen Laufschuhe)
  • Carbonplatte
  • reaktive und responsive Dämpfung
  • Ever-Grip-Außensohle
159,90 € * 179,91 € *
Verfügbar in
36 37 38 39 40 42 43
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
210g
Sprengung
8mm
FILA Argon (Damen)
FILA Argon (Damen Laufschuhe)
  • Energized Wave Foam
  • Mesh-Obermaterial
  • Ever-Grip-Außensohle
114,90 € * 129,90 € *
Verfügbar in
37 38 39 40 41 42
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
200g
Sprengung
8mm
FILA Potaxium (Damen)
FILA Potaxium (Damen Laufschuhe)
  • atmungsaktives Mesh-Obermaterial
  • stabilisierende Mittelfußbrücke
  • dämpfende Zwischensohle
134,90 € * 150,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
240g
Sprengung
10mm
NEW BALANCE Fresh Foam X 880 v14 (Herren)
NEW BALANCE Fresh Foam X 880 v14 (Damen Laufschuhe)
  • Rocker-Konstruktion
  • Fresh Foam X-Dämpfungsschaum
  • bequeme Passform
159,90 € *
Verfügbar in
38 39 40 41 41,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
209g
Sprengung
8mm
Saucony Triumph 22 Damen
SAUCONY Triumph 22 (Damen Laufschuhe)
  • PWRRUN PB
  • maximaler Komfort
  • Rocker Sohle
169,90 € * 190,00 € *
Verfügbar in
39 40 42
Pronation
neutral
Dämpfung
viel
Gewicht
250g
Sprengung
10mm
On Cloudrunner 2
ON Cloudrunner 2 (Damen Laufschuhe)
  • Helion-Superfoam
  • CloudTec-Phase
  • neue Sohlengeometrie
159,90 € *
Verfügbar in
38,5 40 41 42 42,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
229g
Sprengung
10mm
1 von 5

Laufschuhe für Damen kaufen

Was gilt es beim Damen Laufschuhkauf zu beachten? Zunächst sollte klar sein, wofür der Laufschuh gebraucht wird. Für Trainingsläufe? Soll er besonders leicht sein? Wird er überwiegend im Gelände eingesetzt? Ist ein Stabilschuh oder ein Neutralschuh gefragt? Bei uns gibt es diese Laufschuhkategorien:

Laufschuhkategorien:

Laufschuhe Damen: Neutralschuhe

Neutrale Damen Laufschuhe greifen nicht in die natürliche Pronationsbewegung ein. Das heißt, das Sprunggelenk kann nach innen knicken – was bis zu einem gewissen Grad natürlich ist. Trotzdem gibt es auch Neutralschuhe, die etwas Stabilität und dezente Führung bieten. Diese eignen sich vor allem für unsichere Läuferinnen oder Anfängerinnen.

Laufschuhe Damen: Stabilschuhe

Eine Überpronation bedeutet, dass die Pronationsbewegung, also das Abknicken des Sprunggelenks nach innen, übernatürlich stark ist. Eine Überbelastung an Hüften oder Knien kann daraus resultieren. Stabilschuhe für Damen haben die Funktion, hier entgegenzuwirken und das zu starke Abknicken unmöglich zu machen. Deshalb sind Stabilschuhe mit einer Verstärkung ausgestattet, die „zweite Härte“ genannt wird. Auch eine Mittelfußbrücke steigert die Stabilität und verhindert eine zu extreme Drehung im Mittelfußbereich.

Darüber hinaus ist es wichtig, zu welchem Anlass der Laufschuh getragen werden soll:

Laufschuhe Damen: Trainingsschuhe

Ein Trainingsschuh verfügt über eine gute Dämpfung und vermittelt der Läuferin ein komfortables und bequemes Gefühl. Auch neutrale Trainingsschuhe können ein gewisses Maß an Stabilität mitbringen und auf sämtlichen Strecken eingesetzt werden, egal ob kurz oder lang. Es gibt Trainingsschuhe für leichte, mittelschwere und schwere Läuferinnen. Natürlich heißt „Training“ im Namen nicht, dass diese Art von Schuh nicht für Wettkämpfe und Laufveranstaltungen geeignet ist. Besonders auf langen Strecken wie Halbmarathon oder Marathon sind Dämpfung und Komfort wichtige Faktoren.

Laufschuhe Damen: Lightweight Trainer

Lightweight Trainer sind weniger komfortabel, sondern stellen Geschwindigkeit und Dynamik in den Vordergrund. Sie sind etwas weniger gedämpft als Trainingsschuhe und dadurch leicht und flexibel. Die Übergänge zwischen den Kategorien sind jedoch fließend und oft überschneiden sich die Eigenschaften von Laufschuhen für Damen.

Laufschuhe Damen: Wettkampfschuhe

Wenn es um größtmögliche Dynamik und geringes Gewicht geht, führt kein Weg an Wettkampfschuhen vorbei. Komfort und üppige Dämpfung stehen daher nicht im Fokus. Diese Art von Laufschuhen eignet sich für geübte Läuferinnen, die sehr schnelle Zeiten erreichen wollen. Anfänger sind mit Wettkampfschuhen als einziger Damen Laufschuh meist weniger gut beraten. Generell sollte diese Kategorie von Laufschuhen eher selten getragen werden und Laufveranstaltungen sowie den schnellen Trainingseinheiten vorbehalten sein. Auch wenn mittlerweile viele Damen Wettkampfschuhe eine angepasste Dämpfung bieten, ist die Belastung doch höher als im Damen Trainingsschuh.

Cross- und Trail-Laufschuhe für Damen kaufen

Auch Traillaufschuhe für Damen bieten wir im bunert Onlineshop an. Dank rutschfestem Profil und fester Sohle bieten Trailschuhe sehr guten Halt auf unterschiedlichsten Untergründen. Schlamm, Sand und wechselnde Bodenbeläge sind kein Problem. Oft schützen spezielle Verstärkungen die Füße vor spitzen Steinen und Wurzeln.

Laufschuhe für Damen mit der richtigen Dämpfung finden

Was ist bei der Laufschuh-Dämpfung zu beachten? Diese Frage ist entscheidend. Denn Laufschuhe mit zu wenig Dämpfung begünstigen Überlastungserscheinungen, während zu stark gedämpfte Schuhe oft zu weich werden und den Laufstil unsicher machen. Grundsätzlich gilt jedoch: Wer zu Rücken- oder Kniebeschwerden neigt, ist mit stärker gedämpften Schuhen meist besser beraten. Auch das Gewicht spielt eine Rolle, da beim Laufen das Körpergewicht auf die Gelenke wirkt. Leichte Läuferinnen kommen mit einer geringen Dämpfung aus, während schwere Läuferinnen mehr Dämpfung brauchen, um Knochen und Gelenke vor der Belastung zu schützen. Zu bedenken ist auch die Länge der Laufstrecke: Für fünf Kilometer reicht ein weniger weicher Schuh, beim Marathon hingegen darf es etwas mehr sein.

Jede Marke hat ihr eigenes Dämpfungssystem:

  • New Balance: Fresh Foam und FuelCell
  • Saucony: EVERUN, PWRRUN
  • Brooks: BioMoGo DNA und DNA-AMP, DNA Loft
  • Mizuno: Wave-Technologie, Enerzy
  • Hoka: EVA-Dämpfung
  • Adidas: BOOST
  • Asics: Gel-Dämpfung und FlyteFoam
  • Nike: AIR-Dämpfung

Welche Damen Laufschuhe sich für welchen Typ von Läuferin empfehlenswert sind, beschreiben wir ausführlich in unseren Tests.

Laufschuhe Damen: So findest du die richtige Größe

Es gilt: Lieber etwas mehr als zu wenig Freiraum. Die Zehen sollten keinesfalls vorn den Innenschuh berühren, sonst drohen eingeschlafene Füße oder blaue Zehennägel. Bei der Auswahl der richtigen Größe ist zu beachten, dass der Fuß unter Belastung etwas größer wird und anschwillt. Mindestens eine halbe Daumenbreite nach vorn sollte Platz sein. Insgesamt darf die Größe eineinhalb bis zwei Nummern größer als bei Straßenschuhen sein, da Laufschuhe oft kleiner ausfallen. Auch die Tageszeit spielt eine Rolle: Abends sind die Füße nach einem langen Tag bereits größer, während man morgens lieber etwas mehr Platz lassen sollte. Entscheidend ist jedoch das Bauchgefühl. Der richtige Laufschuh ist der, in dem man sich wohlfühlt!

Saucony, Brooks, New Balance und Adidas – Welche Laufschuh-Marke passt zu mir?

Das Angebot an Laufschuhmarken und Damen Laufschuhen ist riesig. Da ist es nicht einfach, den richtigen Laufschuh für dich zu finden. Wir im bunert Onlineshop sind von den Marken und Produkten überzeugt, die wir in unserem Sortiment haben. Wir testen die Damen Laufschuhe ausgiebig und können so einen Eindruck von den Runningschuhen vermitteln. Neben Laufschuhspezialisten wie Brooks, Saucony, On Running, Hoka und Altra haben wir Marken wie Salomon, Newton, Scott und Veja am Start. Und natürlich haben wir in unserem Sortiment die bekannten Marken wie Asics, Adidas, New Balance und Mizuno.

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