Kostenlose Hin- und Rücksendung von Laufschuhen
  Schnelle Lieferung mit DHL

Training Laufschuhe Damen

Worauf kommt es an beim Laufschuhkauf und wie finde ich den richtigen Damen Joggingschuh? Welche Kategorien von Sportschuhen zum Laufen gibt es eigentlich und wie unterscheiden sie sich? Wir haben dir zusammengefasst, worauf du achten solltest. weiterlesen

Worauf kommt es an beim Laufschuhkauf und wie finde ich den richtigen Damen Joggingschuh? Welche Kategorien von Sportschuhen zum Laufen gibt es eigentlich und wie unterscheiden sie sich? Wir haben dir zusammengefasst, worauf du achten solltest. weiterlesen

mehr erfahren »
Fenster schließen
Training Laufschuhe Damen

Worauf kommt es an beim Laufschuhkauf und wie finde ich den richtigen Damen Joggingschuh? Welche Kategorien von Sportschuhen zum Laufen gibt es eigentlich und wie unterscheiden sie sich? Wir haben dir zusammengefasst, worauf du achten solltest. weiterlesen

Topseller
NEW BALANCE Fresh Foam X 880 v13 (Damen) NEW BALANCE Fresh Foam X 880 v13 (Damen)
109,90 € * 160,00 € *
Verfügbar in
37,5 38 39 40 41 41,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
238g
Sprengung
10mm
ASICS Gel-Pursue 8 (Damen) ASICS GEL-Pursue 8 (Damen)
119,90 € * 160,00 € *
Verfügbar in
39 40 40,5 41,5 43,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
285g
Sprengung
10mm
TRUE MOTION Nevos Elements (Damen) TRUE MOTION Nevos Elements (Damen)
92,90 € * 160,00 € *
Verfügbar in
38 38,5 39 40 40,5 41
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
250g
Sprengung
10mm
Highlight!
SAUCONY München 5 (Damen) SAUCONY München 5 (Damen)
154,90 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43 44 44,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
240g
Sprengung
8mm
TRUE MOTION U-Tech Aion Next Gen (Damen) TRUE MOTION U-Tech Aion Next Gen (Damen)
169,90 € * 190,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
viel
Gewicht
240g
Sprengung
10mm
BROOKS Defyance 12 Damen BROOKS Defyance 12 (Damen)
149,90 € *
Verfügbar in
normal (B) : 38,5 38,5 40 44 44 44,5
schmal (2A): 38 38,5 38,5 39 39
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
235g
Sprengung
12mm
ADIDAS Adistar CS (Damen) ADIDAS Adistar CS (Damen)
84,90 € * 170,00 € *
Verfügbar in
40 40 2/3 42 2/3 43 1/3 44
Pronation
gestützt
Dämpfung
viel
Gewicht
238g
Sprengung
6mm
BROOKS Divide 4 GTX (Damen) BROOKS Divide 4 GTX (Damen)
114,90 € * 130,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
278g
Sprengung
8mm
Filter schließen
von bis
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
2 von 5

Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
BROOKS Adrenaline GTS 23 (Damen)
BROOKS Adrenaline GTS 23 (Damen Laufschuhe)
  • DNA LOFT v2 Dämpfung
  • GuideRails-Technologie
  • bequemer Allrounder
134,90 € * 150,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43 44 44,5
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
258g
Sprengung
12mm
SALOMON Sense Ride 5 (Damen)
SALOMON Sense Ride 5 (Damen Laufschuhe)
  • Energy Foam Dämpfung
  • QuickLace Schnürung
  • bequeme Passform
114,90 € * 130,00 € *
Verfügbar in
39 1/3 40 40 2/3 41 1/3 42 42 2/3 43 1/3 44
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
247g
Sprengung
8mm
NEW BALANCE Fresh Foam X 860 v13 (Damen)
NEW BALANCE Fresh Foam X 860 v13 (Damen Laufschuhe)
  • Fresh Foam X Dämpfung
  • stabiler Allrounder
  • bequem und atmungsaktiv
159,90 € *
Verfügbar in
38 39 40 40,5 41 41,5 42,5 43
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
243g
Sprengung
10mm
MIZUNO Wave Inspire 20 (Damen Laufschuhe)
MIZUNO Wave Inspire 20 (Damen Laufschuhe)
  • Enerzy Foam Zwischensohle
  • Wave-Technologie
  • bequemes Obermaterial
144,90 € * 160,00 € *
Verfügbar in
38 38,5 39 40 40,5 41 42 42,5
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
275g
Sprengung
12mm
MIZUNO Wave Skyrise 5 (Damen)
MIZUNO Wave Skyrise 5 (Damen Laufschuhe)
  • Foam Wave-Dämpfung
  • bequem und komfortabel
  • geschmeidige Abrollbewegung
134,90 € * 150,00 € *
Verfügbar in
38 38,5 39 40 40,5 41 42,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
235g
Sprengung
8mm
BROOKS Launch GTS 10 (Damen)
BROOKS Launch GTS 10 (Damen Laufschuhe)
  • GuideRails zur Unterstützung
  • responsive Dämpfung
  • atmungsaktives Obermaterial
109,90 € * 120,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43 44
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
221g
Sprengung
10mm
BROOKS Hyperion Max (Damen)
BROOKS Hyperion Max (Damen Laufschuhe)
  • DNA Flash-Zwischensohle
  • Rapid Roll-Technologie
  • viel Dynamik
149,90 € * 170,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 42 42,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
190g
Sprengung
8mm
ASICS GT-4000 3 (Damen)
ASICS GT-4000 3 (Damen Laufschuhe)
  • stabil und bequem
  • Gel-Dämpfung
  • FlyteFoam-Zwischensohle
169,90 € *
Verfügbar in
39 39,5 40 40,5 41,5 42 42,5 43,5
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
260g
Sprengung
10mm
BROOKS Caldera 7 (Damen)
BROOKS Caldera 7 (Damen Laufschuhe)
  • DNA Loft v3-Dämpfung
  • robustes Obermaterial
  • profilierte Außensohle
134,90 € * 150,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Dämpfung
viel
Gewicht
266g
Sprengung
6mm
BROOKS Hyperion (Damen)
BROOKS Hyperion (Damen Laufschuhe)
  • DNA Flash-Dämpfung
  • reaktiv und dynamisch
  • leichtes Obermaterial
134,90 € * 150,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 42 42,5 43 44
Pronation
neutral
Dämpfung
wenig
Dämpfung
normal
Gewicht
193g
Sprengung
8mm
ASICS Gel-Pursue 9 (Damen)
ASICS Gel-Pursue 9 (Damen Laufschuhe)
  • Gel-Technologie
  • bequemes Obermaterial
  • FlyteFoam-Zwischensohle
159,90 € *
Verfügbar in
40 41,5 42 42,5 43,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Dämpfung
viel
Gewicht
233g
Sprengung
8mm
Brooks Cascadia 17 (Damen)
BROOKS Cascadia 17 (Damen Laufschuhe)
  • Trail Adapt System
  • DNA LOFT v2 Dämpfung
  • TrailTack-Außensohle
134,90 € * 150,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
278g
Sprengung
8mm
BROOKS Revel 6 (Damen)
BROOKS Revel 6 (Damen Laufschuhe)
  • BioMoGo DNA Dämpfung
  • leicht und dynamisch
  • atmungsaktiv und bequem
89,90 € * 100,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
224g
Sprengung
8mm
BROOKS Ariel GTS 23 (Damen)
BROOKS Ariel GTS 23 (Damen Laufschuhe)
  • DNA Loft v3 Dämpfung
  • gerader Leisten
  • stabilisierende GuideRails
144,90 € * 160,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43 44 44,5
Pronation
gestützt
Dämpfung
viel
Gewicht
303g
Sprengung
12mm
BROOKS Trace 3 (Damen)
BROOKS Trace 3 (Damen Laufschuhe)
  • DNA Loft-Dämpfung
  • bequemes Obermaterial
  • für Laufeinsteiger und Dauerläufer
99,90 € * 110,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
227g
Sprengung
12mm
ALTRA FWD Experience (Damen)
ALTRA FWD Experience (Damen Laufschuhe)
  • 4mm Sprengung
  • Rocker-Geometrie
  • dämpfende EVA-Zwischensohle
134,90 € * 149,90 € *
Verfügbar in
38,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
204g
Sprengung
4mm
SAUCONY Ride 17 (Damen)
SAUCONY Ride 17 (Damen Laufschuhe)
  • PWRRUN+-Zwischensohle
  • komfortable Passform
  • vielseitiger Allrounder
139,90 € * 155,00 € *
Verfügbar in
39 40 40,5 41 42 42,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
238g
Sprengung
8mm
BROOKS Ghost Max (Damen)
BROOKS Ghost Max (Damen Laufschuhe)
  • Rocker-Konstruktion
  • maximale Dämpfung
  • gleichmäßige Abrollbewegung
144,90 € * 160,00 € *
Verfügbar in
38,5 42 43
Pronation
neutral
Dämpfung
viel
Gewicht
255g
Sprengung
6mm
ADIDAS Supernova Rise (Damen)
ADIDAS Supernova Rise (Damen Laufschuhe)
  • Dreamstrike+-Zwischensohle
  • EVA-Rods für mehr Führung
  • bequeme Passform
149,90 € *
Verfügbar in
38 2/3 40 40 2/3 41 1/3 42 2/3 43 1/3
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
242g
Sprengung
10mm
NEWTON Fate 9 (Damen)
NEWTON Fate 9 (Damen Laufschuhe)
  • NRG+-Zwischensohle
  • reaktiv und dynamisch
  • anatomisch vorgeformtes Obermaterial
134,90 € * 149,90 € *
Verfügbar in
38,5 39,5 41 42
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
210g
Sprengung
4,5mm
NEWTON Isaac (Damen)
NEWTON Isaac (Damen Laufschuhe)
  • komfortable NRG+-Dämpfung
  • atmungsaktives Obermaterial
  • Action/Reaction Technologie
144,90 € * 159,90 € *
Verfügbar in
38,5 39 39,5 40 41 41,5 42 42,5
Pronation
neutral
Dämpfung
viel
Gewicht
205g
Sprengung
8mm
NEWTON Kismet 9 (Damen)
NEWTON Kismet 9 (Damen Laufschuhe)
  • NRG+-Dämpfungsschaum
  • Pebax-Platte
  • bequemes Obermaterial
134,90 € * 149,90 € *
Verfügbar in
38,5 39 39,5 40 41 41,5 42 42,5
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
221g
Sprengung
4,5mm
NEWTON Boco AT 7 (Damen)
NEWTON Boco AT 7 (Damen Laufschuhe)
  • multidirektionalen Lugs
  • wasserabweisendes Obermaterial
  • NRG+-Zwischensohle
124,90 € * 139,90 € *
Verfügbar in
38,5 39 39,5 41 42
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
247g
Sprengung
3mm
NEW BALANCE Fresh Foam X 880 v12 GTX (Damen)
NEW BALANCE Fresh Foam X 880 v12 GTX (Damen Laufschuhe)
  • wasserdichte GTX-Membran
  • Fresh Foam X Dämpfung
  • bequem und komfortabel
114,90 € * 179,90 € *
Verfügbar in
37,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
237g
Sprengung
10mm
ON Cloudeclipse (Damen Laufschuhe)
ON Cloudeclipse (Damen Laufschuhe)
  • CloudTec Phase Zwischensohle
  • überarbeitetes Speedboard
  • bequem und komfortabel
189,90 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
viel
Gewicht
245g
Sprengung
6mm
NEW BALANCE Fresh Foam X Vongo v6 (Damen)
NEW BALANCE Fresh Foam X Vongo v6 (Damen Laufschuhe)
  • Fresh Foam X Dämpfung
  • EVA-Platte für Stabilität
  • bequeme Passform
179,90 € *
Verfügbar in
38 39 41 41,5
Pronation
gestützt
Dämpfung
viel
Gewicht
243g
Sprengung
6mm
HOKA Challenger ATR 7 (Damen)
HOKA Challenger ATR 7 (Damen Laufschuhe)
  • All Terrain Außensohle
  • EVA-Zwischensohle
  • atmungsaktives Obermaterial
134,90 € * 150,00 € *
Verfügbar in
38 2/3 39 1/3 40 40 2/3 41 1/3 42 42 2/3 43 1/3 44 45 1/3
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
207g
Sprengung
5mm
SAUCONY Guide 16 (Damen)
SAUCONY Guide 16 (Damen Laufschuhe)
  • komfortables Obermaterial
  • dämpfende Zwischensohle
  • Stabilität und Unterstützung
88,90 € * 150,00 € *
Verfügbar in
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
238g
Sprengung
8mm
Highlight!
SAUCONY München 5 (Damen)
SAUCONY München 5 (Damen Laufschuhe)
  • PWRRUN+-Topsole
  • stabiler Neutralschuh
  • FORMFIT-Technologie
154,90 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43 44 44,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
240g
Sprengung
8mm
NEW BALANCE Fresh Foam X Trail More v3 (Damen)
NEW BALANCE Fresh Foam X More Trail v3 (Damen Laufschuhe)
  • Fresh Foam X Zwischensohle
  • Vibram-Außensohle
  • Rocker-Geometrie
154,90 € * 170,00 € *
Verfügbar in
40 40,5 41 41,5 42,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
viel
Gewicht
260g
Sprengung
4mm
2 von 5

Joggingschuhe für Damen kaufen

Die erste Frage, die du dir stellen solltest: Bin ich Neutralläufer oder Überpronierer? Wer nicht ganz sicher ist, sollte eine Laufbandanalyse im Fachgeschäft durchführen lassen. Wer schon etwas mehr Erfahrung mitbringt, kann unseren online Laufschuhberater ausprobieren.

Neutrale Laufschuhe

Neutrale Damen Joggingschuhe ermöglichen einen natürlichen Lauf. Sie beeinflussen die Pronation nicht, so dass ein Abknicken nach Innen wie eine natürliche Dämpfung funktioniert. Neutralschuhe beeinflussen unabhängig davon trotzdem das Abrollen oder den Aufsatz des Fußes. Sie können auch ein Minimum an Stabilität besitzen, allerdings deutlich weniger als Stabilschuhe. Neutrale Laufschuhe können von Neutralläufern und auch Supinierern gelaufen werden.

Stabilschuhe

Stabile oder gestützte Laufschuhe für Damen sind für Läuferinnen mit Überpronation geeignet. Das bedeutet ein zu starkes Abknicken des Sprunggelenks nach innen. Schäden an Knie oder Hüften können die Folgen sein. Dieses Einknicken verhindern Stabilschuhe beispielsweise durch eine Verhärtung der Sohle, die die Abrollbewegung unterbricht und die Gelenke schont.

Laufschuh Kategorien

Die Alleskönner unter den Damen Joggingschuhen sind die Trainingsschuhe. Sie sind gut gedämpft, meist etwas stabil und für viele Läuferinnen geeignet. Es gibt sie als Neutral- oder Stabilschuhe. Ein komfortables Tragegefühl und die weiche Dämpfung zeichnen diese Art von Laufschuhen aus. Sie sind für kurze Strecken genauso gut geeignet wie für Halbmarathon oder Marathon – egal ob im Training oder Wettkampf. Auch für Sportlerinnen, die ihre Fitness steigern möchten, sind Trainingsschuhe eine solide Wahl.

Lightweight Trainer

Diese Art von Joggingschuh ist besonders leicht und dynamisch. Wer bereits Lauf-Erfahrung hat und nicht so viel Dämpfung benötigt, kann mit einem Lightweight Trainer viel Spaß haben. Achtung: Die Belastung ist etwas höher, daher zu Beginn eher kurze Distanzen laufen.

Damen Trailrunning Schuhe

Bei häufigen Geländeläufen ergibt es Sinn, einen Trailschuh zu wählen. Wo normale Straßenlaufschuhe ins Rutschen geraten, fängt der Spaß für Trailschuhe erst an. Egal ob Schotter, Sand, Matsch oder Trails voller Wurzeln und Stolpersteinen – Trailrunning Laufschuhe bieten guten Grip und schützen die Zehen. Viele Modelle sind mit Gore Tex Membran erhältlich, so dass die Füße auch bei Regen und Pfützen trocken bleiben.

Joggingschuh Dämpfung

Die Dämpfung sollte bei der Entscheidung für einen Laufschuh ebenfalls eine Rolle spielen. Während zu gering gedämpfte Laufschuhe die Gelenke zu stark belasten, können zu weiche Schuhe schnell schwammig werden. Beides ist nicht förderlich. Daher gilt es, einen Kompromiss zu finden, der für jede Läuferin anders aussehen kann. Es ist Geschmackssache, wie direkt man den Boden spüren will oder ob man ein Laufgefühl wie auf einem weichen Kissen lieber mag.

Achtung: Weil ein Vielfaches des Körpergewichts beim Aufprall auf den Boden die Gelenke belastet, ist das richtige Maß an Dämpfung bei Damen Laufschuhen so wichtig. Leichte Läuferinnen brauchen daher weniger Dämpfung als schwere Läuferinnen.

Die verschiedenen Laufschuh-Marken haben jeweils ihre eigenen Dämpfungstechnologien entwickelt. Beispielhaft zu nennen sind Saucony EVERUN, Brooks DNA oder DNA AMP, New Balance Fresh Foam, adidas BOOST oder Mizuno Wave. In unseren Laufschuh Tests findest du mehr Infos über die einzelnen Joggingschuhe und ihre Eigenschaften.

Zuletzt angesehen