Die HOKA Trainings-Laufschuhlinie im Überblick
Von schnell bis stabil – für jeden der passende Laufpartner
HOKA hat sich in den letzten Jahren von einer kleinen Nischenmarke zu einer großen Laufschuhmarke entwickelt, die sich nicht mehr hinter ihren Konkurrenten wie BROOKS, New Balance oder Saucony verstecken muss. Dabei hat sich auch die Produktrange von HOKA massiv erweitert. Da kann man ganz schön schnell die Übersicht verlieren, für was und für wen genau welcher Schuh gedacht ist.
Du willst wissen, welcher HOKA zu dir passt? Kein Problem – wir zeigen dir, wie sich die Modelle von HOKA unterscheiden: vom schnellen Trainingsschuh bis zum maximal stabilen Komfortwunder. Ganz gleich, ob für lange Läufe, Marathon, kurze Einheiten oder für maximale Unterstützung – in der HOKA Range findest du das passende Modell für deinen Laufstil.
Schnell & direkt: Der HOKA Mach
Der Mach ist HOKAs Trainingsschuh für alle, die es gern dynamisch mögen. Leicht, reaktiv und mit superkritischem Dämpfungsschaum, der auch im Race-Bereich eingesetzt wird, bringt der Mach ordentlich Vortrieb mit – ohne dabei auf Komfort zu verzichten.
Früher wurde der Mach eher als Wettkampfschuh genutzt, heute sind in dieser Kategorie vor allem die extremen Carbonschuhe einsortiert. Der Mach ist ideal für schnelle Einheiten oder als flotter Daily Trainer.


Komfortabel & vielseitig: Der HOKA Clifton
Der Clifton ist HOKAs Klassiker, der am meisten verkaufte Laufschuh von HOKA – und ein großartiger Daily Trainer.
Leicht, komfortabel und angenehm gedämpft – aber trotzdem dynamisch genug für zügige Einheiten sowie für längere Dauerläufe und alltägliche Trainingseinheiten.
Die weiche Zwischensohle, kombiniert mit dem charakteristischen Meta-Rocker, sorgt für ein sanftes, flüssiges Abrollen – egal ob auf der Straße oder auf befestigten Wegen.


Stabil & ausgewogen: Der HOKA Arahi
Der Arahi ist der stabile Bruder (oder die Schwester) des Clifton. Für alle, die etwas mehr Führung im Schuh brauchen, bietet der Arahi das bewährte H-Frame-System: eine stabilisierende Struktur in der Mittelsohle, die den Fuß sicher führt – ganz ohne harte Stützen oder störende Elemente. Außerdem ist die Außensohle des Arahi etwas breiter als die des Clifton, obwohl beide auf demselben Leisten gebaut sind.
Das Ergebnis: ein stabiler Schuh mit natürlichem Laufgefühl – für Überpronierer oder alle, die zu Instabilitäten neigen.


Maximal gedämpft: Der HOKA Bondi
Mehr Dämpfung geht kaum: Der Bondi ist HOKAs Flaggschiff in Sachen Komfort.
Ideal für schwere Läufer, lange Läufe oder alle, die maximale Entlastung suchen. Sein hervorragender Komfort macht den Bondi auch sehr beliebt unter Ultra-Marathon-Läuferinnen und -Läufern. Ebenfalls ist der Bondi ein echter Geheimtipp bei Achillessehnenbeschwerden.
Die voluminöse Zwischensohle bietet viel Schutz – kombiniert mit dem Rocker sorgt sie trotzdem für ein überraschend rundes Abrollen.


Stabil & komfortabel: Der HOKA Gaviota
Der Gaviota ist das stabilste Modell in der HOKA-Familie. Genau wie beim Clifton und Arahi ist der Gaviota das stabile Pendant zum neutralen Bondi.
Wie der Arahi setzt er auf das H-Frame-Stabilitätskonzept, ist dabei aber noch stärker gepolstert und bietet durch die breitere Auflagefläche besonders viel Sicherheit.
Ein Laufschuh für maximale Unterstützung bei gleichzeitig weichem, geschütztem Laufgefühl – perfekt bei deutlicher Überpronation oder orthopädischem Bedarf.


Der HOKA Skyflow – Komfort trifft Dynamik
Der Skyflow ist so etwas wie der Geheimtipp in der HOKA Range. Er bringt mehr Komfort als der Clifton mit – sitzt aber dennoch direkter am Fuß und wirkt durch die etwas festere Zwischensohle dynamischer.
Verantwortlich dafür: der Speed-Schaum, den HOKA sonst in den schnelleren Modellen verwendet, genau wie beim Mach. Der Schaum ist etwas fester als beim Clifton oder Bondi, bietet dadurch mehr Halt und eine hervorragende Grundstabilität. Komfort wird dabei weiterhin großgeschrieben.
Das macht den Skyflow zur perfekten Wahl für alle, die eine ausgewogene Mischung aus Dämpfung, Dynamik und Komfort suchen – etwa bei langen, flotten Dauerläufen oder für ambitionierte Freizeitläufer.


Was alle HOKA-Modelle auszeichnet:
Meta-Rocker: Die leicht gebogene Sohlengeometrie fördert ein flüssiges Abrollen und entlastet Gelenke und Muskulatur – besonders auf langen Strecken. Die Belastung der Gelenke und Sehnen wird reduziert und macht HOKA-Schuhe zu einem echten Geheimtipp bei Achillessehnenbeschwerden.
Active Foot Frame: Die HOKA-Sohle ist dick, aber du stehst recht tief in ihr drin – wie in einer Art Wanne oder Bobbahn. So bekommst du viel Stabilität von allen Seiten, ohne dass der Laufschuh aktiv in deine Pronation eingreift.
Leichtigkeit: Trotz dicker Zwischensohlen bleiben HOKA-Schuhe oft überraschend leicht.
Komfort: Die Passform ist angenehm, das Laufgefühl soft – und die Dämpfung zuverlässig auf jedem Kilometer.
Noch unsicher, welches Modell zu dir passt?
Melde dich bei uns oder nutze unsere WhatsApp-Laufschuhberatung – wir analysieren deinen Laufstil individuell und helfen dir, den HOKA zu finden, der wirklich zu dir passt.
Unser Autor Lukas

Ich laufe seitdem ich aufrecht stehen kann. Ich komme aus einer Läuferfamilie, daher kann ich mich nicht erinnern, irgendwann nicht gelaufen zu sein. Laufen ist für mich genießen und entspannen. Einfach einmal Gedanken schweifen lassen, am liebsten Offroad und mit möglichst vielen Hindernissen und Schlamm.
So testen wir bei bunert.de!

- Verfügbar in
- 42 2/3 43 1/3 44 44 2/3 45 1/3 46 46 2/3 47 1/3 48
- Pronation
- gestützt
- Dämpfung
- viel
- Gewicht
- 310g
- Sprengung
- 6mm

- Verfügbar in
- 42 2/3 43 1/3 44 44 2/3 45 1/3 46 46 2/3 47 1/3 48 49 1/3
- Pronation
- neutral
- Dämpfung
- viel
- Gewicht
- 297g
- Sprengung
- 5mm

- Verfügbar in
- 38 2/3 39 1/3 40 2/3 41 1/3 42 2/3 43 1/3
- Pronation
- gestützt
- Dämpfung
- viel
- Gewicht
- 251g
- Sprengung
- 6mm

- Verfügbar in
- 42 42 2/3 43 1/3 44 44 2/3 45 1/3 46 48
- Pronation
- neutral
- Dämpfung
- normal
- Gewicht
- 227g
- Sprengung
- 7mm

- Verfügbar in
- 42 2/3 43 1/3 44 44 2/3 45 1/3 46 46 2/3 47 1/3 48 49 1/3
- Pronation
- neutral
- Dämpfung
- viel
- Gewicht
- 267g
- Sprengung
- 6mm

- Verfügbar in
- 42 42 2/3 43 1/3 44 44 2/3 45 1/3 46 46 2/3 48
- Pronation
- neutral
- Dämpfung
- viel
- Gewicht
- 228g
- Sprengung
- 7mm

- Verfügbar in
- 38 2/3 39 1/3 40 2/3 41 1/3 42 43 1/3 44
- Pronation
- neutral
- Dämpfung
- viel
- Gewicht
- 262g
- Sprengung
- 5mm

- Verfügbar in
- 42 2/3 43 1/3 44 44 2/3 45 1/3 46 46 2/3 47 1/3 48
- Pronation
- neutral
- Dämpfung
- viel
- Gewicht
- 320g
- Sprengung
- 5mm

- Verfügbar in
- 38 2/3 39 1/3 40 40 2/3 41 1/3 42 42 2/3 43 1/3 44
- Pronation
- neutral
- Dämpfung
- viel
- Gewicht
- 243g
- Sprengung
- 6mm

- Verfügbar in
- 38 38 2/3 39 1/3 40 40 2/3 41 1/3 42 42 2/3 43 1/3
- Pronation
- neutral
- Dämpfung
- viel
- Gewicht
- 227g
- Sprengung
- 8mm