Laufschuhe zum Wandern für Damen

Laufschuhe zum Wandern für Damen

Trailschuhe als Damenlaufschuh zum Wandern

Achte bei deiner Auswahl darauf, dass der Laufschuh über die richtigen Voraussetzungen verfügt. Am besten eignen sich hier Trailschuhe, die dir durch ihre Sohle den richtigen Grip ermöglichen und deren Obermaterial deine Füße schützt. Vielleicht hast du hier ja bereits eine favorisierte Marke, mit der du dich beim Laufen wohlfühlst. Diese könnte dann auch für dich als Laufschuh zum Wandern für Damen infrage kommen. Ansonsten haben wir folgend noch Hinweise dazu, welche Laufschuhe für Damen besonders gut dafür geeignet sind, als Wanderschuh zu fungieren.

Die Sohle eines Laufschuhs zum Wandern für Damen

Wie bereits oben kurz erwähnt, ist die Sohle eines Laufschuhs für Damen zum Wandern mit am wichtigsten. Hier gilt es darauf zu achten, ein starkes Profil mit Stollen zu haben, die auf unterschiedlichen Untergründen guten Halt finden. Ebenfalls vorteilhaft ist eine steifere Sohle, die Eindrehbewegungen verhindert und deine Füße entlastet und schützt. Zu viel Volumen sollte die Sohle dabei aber nicht haben, da eine zu schwere und intensive Sohle den Komfort und das Gewicht des Damenlaufschuhs negativ beeinflusst. Besonders praktisch auf Wanderungen sind außerdem Schutzplatten, die in vielen Trailrunningschuhen für Damen zum Einsatz kommen. Diese schützen deine Füße vor unschönen Begegnungen mit spitzen Steinen oder harten Wurzeln.

Die richtige Dämpfung

Eine stärkere Dämpfung entlastet auf langen Strecken und trägt zu einem höheren Fußkomfort bei. Aber Vorsicht: In Bezug auf Damen Laufschuhe zum Wandern kann eine zu starke Dämpfung auch Nachteile haben. Der Fokus sollte nämlich auf einem sicheren Stand liegen. Dieser kann durch einen zu weichen Damenlaufschuh beeinträchtigt werden. Deswegen ist die Faustregel, dass der ideale Laufschuh zum Wandern für Damen eine weiche und stärker gedämpfte Ferse, eine stabile Mittelfußkonstruktion und einen harten Abdruck im Vorfußbereich hat, damit das Abrollen leichter fällt und weniger Energie verloren geht.

Obermaterial für Laufschuhe zum Wandern für Damen

Auch die Wahl des richtigen Obermaterials ist bei einem Laufschuh zum Wandern für Damen elementar. Hier ist die ideale Passform besonders wichtig. Ein Damenschuh, der zu eng sitzt, wird im Laufe einer Wanderung noch enger, da der Fuß bei zunehmender Belastung anschwillt. Deswegen gilt es hier ausreichend Platz im Laufschuh zum Wandern für Damen zu finden, ohne dabei auf einen guten Sitz zu verzichten. Idealerweise sitzt ein Laufschuh eng im Fersen- sowie Mittelfußbereich und bietet in der Zehenbox ausreichend Platz.
Zusätzlich ist es wichtig, dass ein Laufschuh zum Wandern für Damen über ein robustes und widerstandsfähiges Material verfügt, damit dich auch rauere Bedingungen nicht aufhalten.
Abschließend ist es eine persönliche Entscheidung, ob du lieber einen wasserfesten GTX-Laufschuh zum Wandern für Damen wählst, oder ob du lieber einen nicht wasserdichten, aber dafür vielleicht ein wenig luftigeren Schuh wählst.

Wenn du dir diese Tipps zu Herzen nimmst, kannst du deine alten Wanderschuhe an den Nagel hängen und mit einer leichteren Variante befreit auf dem Trail starten.