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Laufschuhe Herren

Laufschuhe für Herren und Laufschuhe für Damen unterscheiden sich nicht nur in der Optik, sondern häufig auch in der Passform. Herren Laufschuhe sind meist etwas breiter und in größeren Größen erhältlich als vergleichbare Damenmodelle. Männer mit sehr schmalen Füßen können also ruhig ein Damenmodell testen – andersrum werden Frauen mit breiten Füßen oft eher bei den Herrenschuhen fündig... weiterlesen

Laufschuhe für Herren und Laufschuhe für Damen unterscheiden sich nicht nur in der Optik, sondern häufig auch in der Passform. Herren Laufschuhe sind meist etwas breiter und in größeren Größen... mehr erfahren »
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Laufschuhe Herren

Laufschuhe für Herren und Laufschuhe für Damen unterscheiden sich nicht nur in der Optik, sondern häufig auch in der Passform. Herren Laufschuhe sind meist etwas breiter und in größeren Größen erhältlich als vergleichbare Damenmodelle. Männer mit sehr schmalen Füßen können also ruhig ein Damenmodell testen – andersrum werden Frauen mit breiten Füßen oft eher bei den Herrenschuhen fündig... weiterlesen

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schwarz : 41 42 43 43,5 44 44,5 45 46
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pink : 37 38 38,5 39,5 40 41
Verfügbar in
grau : 42 43 44 44,5 45 46 47
Kategorie
Training
Gewicht
315g
Sprengung
10mm
NEU
True Motion Aion Herren
TRUE MOTION Aion (Herren)
  • Trampolin Effekt
  • paradiesischer Komfort
  • zentriertes Abrollen
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Verfügbar in
42,5 43 44 44,5 45 45,5 46,5 48,5
Kategorie
Training
Gewicht
290g
Sprengung
10mm
Highlight!
NEU
HOKA ONE ONE Carbon X (Herren)
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  • Carbonfaser-Platte
  • Active Footframe
  • PROFLY X Dämpfung
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Verfügbar in
blau : 43 1/3 46 2/3 47 1/3
Verfügbar in
weiß : 47 1/3 48
Kategorie
Training
Gewicht
246g
Sprengung
5mm
NEW BALANCE Fresh Foam 880 v10 (Herren)
NEW BALANCE Fresh Foam 880 v10 (Herren)
  • Fresh-Foam-Mittelsohle
  • HypoKnit-Mesh-Obermaterial
  • sicheren Sitz am Mittelfuß
139,90 € *
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  • NEW BALANCE Fresh Foam 880 v10 (Herren)
  • NEW BALANCE Fresh Foam 880 v10 (Herren)
Verfügbar in
43 44 44,5 45 45,5 46,5 47 47,5 49 50
Kategorie
Training
Gewicht
267g
Sprengung
8mm
Highlight!
NEW BALANCE 860 v10 (Herren)
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  • stabil und dynamisch
  • langlebige Dämpfung
  • Jacquard Meshgewebe
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Verfügbar in
schwarz : 42 42,5 43 44 44,5 45 45,5 46,5 47 47,5 49 50
Verfügbar in
blau : 42 42,5 44,5 45,5 47 47,5
Verfügbar in
petrol: 42,5 46,5 47
Kategorie
Training
Gewicht
335 g
Sprengung
10mm
BROOKS Dyad 11 (Herren)
BROOKS Dyad 11 (Herren)
  • Air-Mesh Obermaterial
  • breite Sohle
  • ideal für Einlagen
124,90 € * 139,90 € *
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  • BROOKS Dyad 11 (Herren)
Verfügbar in
42,5 43 44 44,5 45 45,5 46,5 47,5 49,5
Kategorie
Training
Gewicht
303g
Sprengung
10mm
MIZUNO Wave Inspire 16
MIZUNO Wave Inspire 16 (Herren)
  • dynamisch und stabil
  • Mesh Obermaterial
  • Mit Wave Dämpfungstechnologie
129,90 € * 144,90 € *
  • MIZUNO Wave Inspire 16 (Herren)
  • MIZUNO Wave Inspire 16 (Herren)
Verfügbar in
42 44 45 46 46,5 47
Kategorie
Training
Gewicht
285g
Sprengung
10mm
BROOKS Beast 20 (Herren)
BROOKS Beast 20 (Herren)
  • ideal für schwere Läufer
  • extrem stabil
  • mit GuideRail Technologie
144,90 € * 159,90 € *
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Verfügbar in
normal: 46 42,5 43 44,5 46,5 45,5 47,5 48,5 49,5
Verfügbar in
breit : 46 42,5 43 44 44,5 45 46,5 45,5 47,5 48,5 49,5
Kategorie
Training
Gewicht
348g
Sprengung
12mm
Highlight!
MIZUNO Skyrise Herren
MIZUNO Wave Skyrise (Herren)
  • XPOP PU-Schaum
  • Ultimativer Komfort
  • Mizuno Foam Wave
124,90 € * 134,90 € *
  • MIZUNO Wave Skyrise (Herren)
  • MIZUNO Wave Skyrise (Herren)
Verfügbar in
42 43 44 44,5 46 46,5
Kategorie
Training
Gewicht
300g
Sprengung
10mm
HOKA ONE ONE Elevon 2 (Herren)
HOKA ONE ONE Elevon 2 (Herren)
  • PROFLYTM Dämpfung
  • Mesh Obermaterial
  • Activ Foot Frame
144,90 € * 159,90 € *
  • HOKA ONE ONE Elevon 2 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Elevon 2 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Elevon 2 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Elevon 2 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Elevon 2 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Elevon 2 (Herren)
Verfügbar in
44 47 1/3 47,3333333333334 48
Kategorie
Training
Gewicht
288g
Sprengung
5mm
NEWTON RUNNING Gravity 9 (Herren)
NEWTON RUNNING Gravity 9 (Herren)
  • Full Foot Cushioning
  • Action/Reaction Technologie
  • nahtlose Konstruktion
159,90 € * 174,90 € *
  • NEWTON RUNNING Gravity 9 (Herren)
  • NEWTON RUNNING Gravity 9 (Herren)
  • NEWTON RUNNING Gravity 9 (Herren)
  • NEWTON RUNNING Gravity 9 (Herren)
  • NEWTON RUNNING Gravity 9 (Herren)
  • NEWTON RUNNING Gravity 9 (Herren)
Verfügbar in
42 42,5 43 44 44,5 45 46 46,5 47 48
Kategorie
Training
Gewicht
214g
Sprengung
3mm
HOKA ONE ONE Cavu 3 (Herren)
HOKA ONE ONE Cavu 3 (Herren)
  • Stretch-Strick
  • EVA-Sohle
  • Rocker-Profil
109,90 € * 119,90 € *
  • HOKA ONE ONE Cavu 3 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Cavu 3 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Cavu 3 (Herren)
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  • HOKA ONE ONE Cavu 3 (Herren)
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Verfügbar in
42 2/3 43 1/3 44 45 1/3 46 46 2/3 47 1/3 48
Kategorie
Training
Gewicht
198g
Sprengung
6mm
HOKA ONE ONE Mach 3 (Herren)
HOKA ONE ONE Mach 3 (Herren)
  • Early Meta Rocker
  • PROFLY Zwischensohle
  • Jacquard-Upper
134,90 € * 149,90 € *
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  • HOKA ONE ONE Mach 3 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Mach 3 (Herren)
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Verfügbar in
43 1/3 44 44 2/3 46 46 2/3 47 1/3 48
Kategorie
Training
Gewicht
245g
Sprengung
4mm
HOKA ONE ONE Bondi 6 (Herren)
HOKA ONE ONE Bondi 6 (Herren)
  • verbesserter Early Meta-Rocker
  • ormgepresste EVA-Zwischensohle
  • offene Mesh-Konstruktion
129,90 € * 149,90 € *
  • HOKA ONE ONE Bondi 6 (Herren)
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Verfügbar in
blau : 46 2/3 50 2/3 48
Verfügbar in
grau : 42 2/3
Verfügbar in
gelb : 42 2/3 43 1/3 44 44 2/3 45 1/3 46 46 2/3 50 2/3 47 1/3 48 49 1/3
Kategorie
Training
Gewicht
310g
Sprengung
4mm
NEWTON RUNNING Fate 5 (Herren)
NEWTON RUNNING Fate 5 (Herren)
  • Newtonium Dämpfung
  • Action/Reaction Technologie
  • flexibel gewebtes Mesh Material
109,90 € * 139,90 € *
  • NEWTON RUNNING Fate 5 (Herren)
  • NEWTON RUNNING Fate 5 (Herren)
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  • NEWTON RUNNING Fate 5 (Herren)
  • NEWTON RUNNING Fate 5 (Herren)
  • NEWTON RUNNING Fate 5 (Herren)
  • NEWTON RUNNING Fate 5 (Herren)
  • NEWTON RUNNING Fate 5 (Herren)
Verfügbar in
blau : 42 42,5 43 44 44,5 45 46 46,5 47
Verfügbar in
weiß : 47
Kategorie
Training
Gewicht
238g
Sprengung
4,5mm
MIZUNO Wave Rider 23 (Herren)
MIZUNO Wave Rider 23 (Herren)
  • luftiges Obermaterial
  • weiche Sohle
  • komfortabel
129,90 € * 144,90 € *
  • MIZUNO Wave Rider 23 (Herren)
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  • MIZUNO Wave Rider 23 (Herren)
  • MIZUNO Wave Rider 23 (Herren)
  • MIZUNO Wave Rider 23 (Herren)
Verfügbar in
schwarz : 42 42,5 43 44 44,5 45 46 46,5 47
Verfügbar in
blau : 42,5 43 44 44,5 46 46,5 47
Verfügbar in
grau : 45
Kategorie
Training
Gewicht
290g
Sprengung
10mm
BROOKS Transcend 7 (Herren)
BROOKS Transcend 7 (Herren)
  • GuideRails
  • DNA LOFT-Dämpfung
  • luxuriöser Tragekomfort
149,90 € * 169,90 € *
  • BROOKS Transcend 7 (Herren)
  • BROOKS Transcend 7 (Herren)
  • BROOKS Transcend 7 (Herren)
  • BROOKS Transcend 7 (Herren)
  • BROOKS Transcend 7 (Herren)
  • BROOKS Transcend 7 (Herren)
Verfügbar in
42,5 44 45 45,5 46 46,5 47,5
Kategorie
Training
Gewicht
303g
Sprengung
10mm
SAUCONY Kinvara 11 Herren
SAUCONY Kinvara 11 (Herren)
  • PWRRUN Dämpfung
  • FormFit Obermaterial
  • für effizientes Laufen
119,90 € * 134,90 € *
  • SAUCONY Kinvara 11 (Herren)
  • SAUCONY Kinvara 11 (Herren)
  • SAUCONY Kinvara 11 (Herren)
  • SAUCONY Kinvara 11 (Herren)
  • SAUCONY Kinvara 11 (Herren)
Verfügbar in
42,5 43 44 44,5 45 46 46,5 47 48
Kategorie
Training
Gewicht
233g
Sprengung
4mm
BROOKS Ravenna 11 (Herren)
BROOKS Ravenna 11 (Herren)
  • Guide Rails
  • BioMoGo DNA Dämpfung
  • leicht und stabil
114,90 € * 129,90 € *
  • BROOKS Ravenna 11 (Herren)
  • BROOKS Ravenna 11 (Herren)
  • BROOKS Ravenna 11 (Herren)
  • BROOKS Ravenna 11 (Herren)
  • BROOKS Ravenna 11 (Herren)
  • BROOKS Ravenna 11 (Herren)
Verfügbar in
42 42,5 43 44 44,5 45 46,5 47,5 48,5 49,5
Kategorie
Training
Gewicht
266g
Sprengung
10mm
HOKA ONE ONE Arahi 4 (Herren)
HOKA ONE ONE Arahi 4 (Herren)
  • sehr stabil
  • sehr leicht
  • HOKA Meta-Rocker
124,90 € * 139,90 € *
  • HOKA ONE ONE Arahi 4 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Arahi 4 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Arahi 4 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Arahi 4 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Arahi 4 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Arahi 4 (Herren)
Verfügbar in
42 2/3 43 1/3 44 45 1/3 46 47 1/3
Kategorie
Training
Gewicht
272g
Sprengung
5mm
SAUCONY Omni ISO 2 (Herren)
SAUCONY Omni ISO 2 (Herren)
  • für schwere Läufer
  • sehr breite Passform
  • sehr stabil
134,90 € * 149,90 € *
  • SAUCONY Omni ISO 2 (Herren)
  • SAUCONY Omni ISO 2 (Herren)
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  • SAUCONY Omni ISO 2 (Herren)
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  • SAUCONY Omni ISO 2 (Herren)
  • SAUCONY Omni ISO 2 (Herren)
  • SAUCONY Omni ISO 2 (Herren)
Verfügbar in
schwarz : 44 47
Verfügbar in
grau : 42 44,5 45
Kategorie
Training
Gewicht
303g
Sprengung
8mm
NEW BALANCE 1500 T2 Boa (Herren)
NEW BALANCE 1500 T2 Boa (Herren)
  • REVlite-Zwischensohle
  • 6 mm Sprengung
  • Boa System
114,90 € * 129,90 € *
  • NEW BALANCE 1500 T2 Boa (Herren)
  • NEW BALANCE 1500 T2 Boa (Herren)
  • NEW BALANCE 1500 T2 Boa (Herren)
  • NEW BALANCE 1500 T2 Boa (Herren)
Verfügbar in
42,5 46,5 47,5
Kategorie
Training
Kategorie
Wettkampf
Gewicht
249g
Sprengung
6mm
ADIDAS Adizero Boston 8 (Herren)
ADIDAS Adizero Boston 8 (Herren)
  • Continental Außensohle
  • Air-Mesh Obermaterial
  • Boost-Dämpfung
124,90 € * 139,90 € *
  • ADIDAS Adizero Boston 8 (Herren)
  • ADIDAS Adizero Boston 8 (Herren)
  • ADIDAS Adizero Boston 8 (Herren)
  • ADIDAS Adizero Boston 8 (Herren)
  • ADIDAS Adizero Boston 8 (Herren)
  • ADIDAS Adizero Boston 8 (Herren)
Verfügbar in
43 1/3 44 44 2/3 45 1/3 47 1/3 48
Kategorie
Training
Gewicht
244g
Sprengung
10mm
Salomon Sense Ride 3 Herren
Salomon Sense Ride 3 (Herren)
  • Vollgummi-Außensohle
  • Geröllschutz
  • weiche Dämpfung
109,90 € * 129,90 € *
  • Salomon Sense Ride 3 (Herren)
  • Salomon Sense Ride 3 (Herren)
  • Salomon Sense Ride 3 (Herren)
  • Salomon Sense Ride 3 (Herren)
Verfügbar in
44 44 2/3 45 1/3 46 47 1/3 48
Kategorie
Training
Kategorie
Trail
Gewicht
280g
Sprengung
8mm
BROOKS Launch 7 Herren
BROOKS Launch 7 (Herren)
  • DNA BioMoGo Dämpfung
  • dynamisch und leicht
  • adaptives Obermaterial
109,90 € * 119,90 € *
  • BROOKS Launch 7 (Herren)
  • BROOKS Launch 7 (Herren)
  • BROOKS Launch 7 (Herren)
  • BROOKS Launch 7 (Herren)
  • BROOKS Launch 7 (Herren)
  • BROOKS Launch 7 (Herren)
Verfügbar in
42,5 43 44 44,5 45,5 46,5 47,5
Kategorie
Training
Gewicht
255g
Sprengung
10mm
True Motion U-TECH Nevos
TRUE MOTION U-TECH Nevos (Herren)
  • innovatives Dämpfungsmaterial
  • dynamische Sprengung
  • gemütliches Obermaterial
149,90 € *
  • TRUE MOTION U-TECH Nevos (Herren)
  • TRUE MOTION U-TECH Nevos (Herren)
  • TRUE MOTION U-TECH Nevos (Herren)
  • TRUE MOTION U-TECH Nevos (Herren)
  • TRUE MOTION U-TECH Nevos (Herren)
  • TRUE MOTION U-TECH Nevos (Herren)
  • TRUE MOTION U-TECH Nevos (Herren)
  • TRUE MOTION U-TECH Nevos (Herren)
  • TRUE MOTION U-TECH Nevos (Herren)
  • TRUE MOTION U-TECH Nevos (Herren)
  • TRUE MOTION U-TECH Nevos (Herren)
  • TRUE MOTION U-TECH Nevos (Herren)
  • TRUE MOTION U-TECH Nevos (Herren)
  • TRUE MOTION U-TECH Nevos (Herren)
Verfügbar in
schwarz : 42 42,5 43 44 44,5 45 45,5 46 46,5 47,5 48,5
Verfügbar in
blau : 42 42,5 43 44 44,5 45 45,5 46 46,5 47,5 48,5
Kategorie
Training
Gewicht
257g
Sprengung
10mm
HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
  • hoher Komfort
  • minimales Gewicht
  • nur 5 mm Sprengung
124,90 € * 139,90 € *
  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
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  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
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  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
  • HOKA ONE ONE Clifton 6 (Herren)
Verfügbar in
blau : 43 1/3 44 2/3 45 1/3 46 47 1/3 48
Verfügbar in
gelb : 45 1/3 46 46 2/3 47 1/3 48
Kategorie
Training
Gewicht
266g
Sprengung
5mm
Highlight!
SAUCONY München 4 (Herren)
SAUCONY München 4 (Herren)
  • Mesh-Obermaterial
  • EVERUN-Dämpfung
  • dynamisch und stabil
149,90 € *
  • SAUCONY München 4 (Herren)
  • SAUCONY München 4 (Herren)
  • SAUCONY München 4 (Herren)
  • SAUCONY München 4 (Herren)
  • SAUCONY München 4 (Herren)
Verfügbar in
42 42,5 43 44 44,5 45 46 46,5 47 48 49 50
Kategorie
Training
Gewicht
268g
Sprengung
8mm
Highlight!
BROOKS Defyance 11 (Herren)
BROOKS Defyance 11 (Herren)
  • BioMoGo DNA Dämpfung
  • adaptives Obermaterial
  • komfortabel und soft
134,90 € * 139,90 € *
  • BROOKS Defyance 11 (Herren)
  • BROOKS Defyance 11 (Herren)
  • BROOKS Defyance 11 (Herren)
  • BROOKS Defyance 11 (Herren)
  • BROOKS Defyance 11 (Herren)
  • BROOKS Defyance 11 (Herren)
Verfügbar in
schmal: 42 42,5 43 44 44,5 45 45,5 46 46,5 47,5 48,5 49,5
Verfügbar in
normal: 42 42,5 43 44 44,5 45 45,5 46 46,5 47,5 48,5 49,5
Kategorie
Training
Gewicht
284g
Sprengung
12mm
BROOKS Adrenaline GTS 20 Herren
BROOKS Adrenaline GTS 20 (Herren)
  • ausgewogene Dämpfung
  • modernisierte Passform
  • GuideRails-Support
124,90 € * 139,90 € *
  • BROOKS Adrenaline GTS 20 (Herren)
  • BROOKS Adrenaline GTS 20 (Herren)
  • BROOKS Adrenaline GTS 20 (Herren)
  • BROOKS Adrenaline GTS 20 (Herren)
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  • BROOKS Adrenaline GTS 20 (Herren)
  • BROOKS Adrenaline GTS 20 (Herren)
  • BROOKS Adrenaline GTS 20 (Herren)
Verfügbar in
schwarz : 42,5 44 44,5 45 45,5 46 46,5 47,5 48,5 49,5
Verfügbar in
blau : 42,5 43 44,5 45 45,5 46 46,5 48,5 49,5
Kategorie
Training
Gewicht
300g
Sprengung
12mm
1 von 3

Laufschuhe für Herren kaufen

Was ist bei der Auswahl der richtigen Herren Laufschuhe zu beachten? Zunächst einmal gilt es, den Einsatzbereich festzulegen. Soll es ein Trainingsschuh sein? Ein Lightweight-Trainer? Ein Trailschuh? Ein Neutralschuh oder ein Stabilschuh? Wir unterscheiden folgende

Laufschuhkategorien:

Neutralschuhe für Herren

Ein neutraler Laufschuh für Herren beeinflusst die natürliche Pronationsbewegung beim Laufen nicht. Das bedeutet, das mediale Einknicken des Sprunggelenks ist möglich, da der Schuh an dieser Stelle nicht in den Bewegungsablauf eingreift. Dennoch können auch Neutralschuhe eine leichte Führung und ein gewisses Maß an Stabilität bieten – zum Beispiel beim Fußaufsatz und beim Abdruck.

Stabilschuhe für Herren

Ist die Pronationsbewegung des Läufers übermäßig stark, spricht man von einer Überpronation. Die gesundheitlichen Folgen können Schäden an Knien und Hüften sein. Stabilschuhe wirken dem entgegen und verhindern ein zu starkes nach innen Knicken des Sprunggelenks. Eine Verstärkung im Laufschuh stoppt das Einknicken. Neben dieser sogenannten „zweiten Härte“ wirkt sich auch eine Mittelfußbrücke auf die Stabilität positiv aus. Sie hat die Funktion, eine zu starke Drehung des Mittelfußes zu hemmen. Wer etwas Führung beim Abrollen benötigt, sollte auf einen stabileren Laufschuh für Herren setzen – besonders Anfänger profitieren von der Unterstützung. Neben dieser grundlegenden Unterscheidung gibt es Herren Laufschuhe für verschiedene Anlässe:

Trainingsschuhe für Herren

Ein Laufschuh aus dieser Kategorie bietet in erster Linie eine gute Dämpfung und ein komfortables Laufgefühl. Trainingsschuhe sind meist mit etwas Stabilität ausgestattet und können auf kurzen sowie langen Läufen eingesetzt werden. Je nach Modell sind Trainingsschuhe für leichte, mittelschwere und auch schwere Läufer geeignet. Der Name bedeutet nicht, dass man mit diesen Schuhen keine Wettkämpfe laufen kann – besonders auf längeren Distanzen zahlen die Dämpfung und der Komfort sich aus.

Lightweight Trainer

Lightweight Trainer sind besonders dynamische Laufschuhe, die den Fokus mehr auf Geschwindigkeit und weniger auf Komfort richten als Trainingsschuhe. Sie haben etwas weniger Dämpfung, sind leichter und flexibler. Natürlich lassen sich Herren Laufschuhe nicht streng voneinander abgrenzen und die Einteilung in Trainings-, Wettkampf- oder Lightweight Schuh ist fließend.

Wettkampfschuhe

Wettkampfschuhe machen keine Kompromisse. Ein möglichst minimales Gewicht und eine maximale Dynamik sind hier ausschlaggebend. Dämpfungskomfort und Bequemlichkeit stehen nicht im Vordergrund. Geübte Läufer erreichen mit Wettkampfschuhen besonders schnelle Zeiten. Allerdings sind diese Schuhe nicht für Anfänger geeignet und sollten nur sparsam eingesetzt werden, da die geringe Dämpfung den Körper nicht vor der starken Belastung beim Laufen schützen kann.

Cross- & Trail-Laufschuhe für Herren kaufen

Wer weniger auf Asphalt, sondern auch abseits von befestigten Wegen läuft, kann bei uns im bunert Onlineshop Trailrunning Schuhe bestellen. Mit ihrer festen Sohle und dem rutschfesten Profil sorgen Trailschuhe für guten Halt auf schlammigen oder sandigen Untergründen. Die Füße sind dabei besonders vor Steinen und Wurzeln geschützt.

Laufschuhe für Herren mit der richtigen Dämpfung finden

Was ist in Bezug auf die Dämpfung von Laufschuhen zu beachten? Dies ist ein wichtiger Punkt: Zu gering gedämpfte Schuhe können zu Überlastungen führen, während zu weiche Schuhe schnell schwammig werden und einen unsicheren Lauf begünstigen. Wer zu bestimmten Beschwerden tendiert, zum Beispiel am Rücken oder Knie, sollte eher zu stärker gedämpften Laufschuhe greifen. Auch das Gewicht des Läufers ist zu berücksichtigen: Beim Fußaufsatz wirkt ein Vielfaches des eigenen Körpergewichts auf die Gelenke. Leichte Läufer brauchen deshalb eine weniger ausgeprägte Dämpfung, während schwere Läufer zu besser gedämpften Laufschuhen greifen sollten. Auch die geplante Laufstrecke spielt eine Rolle: Wer einen Marathon laufen möchte, braucht eine gute und länger anhaltende Dämpfung als ein Fünf-Kilometer-Läufer.

So heißen die Dämpfungssysteme der bekanntesten Marken:

Brooks: DNA und DNA-AMP
Saucony: EVERUN
Adidas: BOOST
New Balance: Fresh Foam und FuelCell
Mizuno: Wave-Technologie
Asics: Gel-Dämpfung und FlyteFoam
Hoka: EVA-Dämpfung
Nike: AIR-Dämpfung

Welcher Laufschuh für Herren sich für welchen Typ von Läufer und welchen Einsatzbereich am besten eignet, klären wir in unseren Tests.

Wie finde ich die richtige Größe?

Der richtige Laufschuh sollte eher etwas mehr als zu wenig Platz bieten. Auf keinen Fall dürfen die Zehen vorne anstoßen – dies führt zu blauen Nägeln oder eingeschlafenen Füßen. Beim Laufen ist es ganz natürlich, dass der Fuß etwas anschwillt. Etwa eine halbe Daumenbreite vom vordersten Zeh bis zum Schuh sollte daher Platz sein. Da Laufschuhe oft kleiner als Straßenschuhe ausfallen, darf die Größe eineinhalb bis zwei Nummern größer sein als normalerweise.

Wer den Laufschuh morgens anprobiert, sollte etwas mehr Platz einplanen. Abends oder direkt nach einer Belastung, wie zum Beispiel Laufen, sind die Füße bereits größer. Das Wichtigste ist jedoch, sich im Laufschuh wohl zu fühlen. Das Bauchgefühl ist hier der beste Berater!

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