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Bunert Blog

Der bunert Blog hilft dir mit vielen nützlichen Tipps und Informationen zum Thema Laufen und Laufschuhe. Nutze unseren Laufschuhberater und erhalte den für dich optimalen Laufschuh. Bist du Anfänger? Mit unserem ausführlichen Artikel "Joggen für Anfänger" findest du sicherlich ein paar hilfreiche Tipps, die dir den Einstieg erleichtern. Du bist auf der Suche nach "den besten Laufschuhen" - gibt es die überhaupt!?

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Der bunert Blog hilft dir mit vielen nützlichen Tipps und Informationen zum Thema Laufen und Laufschuhe. Nutze unseren Laufschuhberater und erhalte den für dich optimalen Laufschuh. Bist du Anfänger? Mit unserem ausführlichen Artikel "Joggen für Anfänger" findest du sicherlich ein paar hilfreiche Tipps, die dir den Einstieg erleichtern. Du bist auf der Suche nach "den besten Laufschuhen" - gibt es die überhaupt!?

Auch wenn noch einige schöne Spätsommertage vor der Tür stehen und die Temperatur öfter in den für Läufer idealen Bereich von ca.15° Grad fällt, ist doch allen Läufern bewusst, dass ein trüber Herbst und kalter Winter vor der Tür stehen. Bei vielen Läufern sinkt zu diesem Zeitpunkt die Motivation, regelmäßiges Lauftraining durchzuführen.
Eine Frage, die sich viele Hobby- und Freizeitläufer, aber auch ambitionierte Wettkampfathleten stellen, ist die nach der optimalen Trainings- und Wettkampfherzfrequenz. Dazu gibt es eine Vielzahl von Faustformeln und Techniken, um diese mit scheinbar einfachen Mitteln genau zu bestimmen. Nur zum Glück ist der Mensch keine Maschine und daher ist die optimale Herzfrequenz nicht so einfach feststellbar.
Im Frühjahr 2013 präsentierte adidas ein neues innovatives Dämpfungssystem für Laufschuhe. Entwickelt wurde das System mit dem Namen BOOST in Kooperation mit BASF.
Bei der Produktion wird festes Thermoplastisches Polyurethan (TPU) Granulat zunächst in kleine weiche Kapseln zerlegt. Anschließend werden diese zu einer Zwischensohle verdichtet. Ergebnis ist ein neues Dämpfungselement mit einer eigenen Zellstruktur, das Energie bei jedem Schritt effizienter speichert und wieder zurückgibt.
Das große Ziel, der Marathon, steht vor der Tür. Das monatelange Training hat nun bald ein Ende und der Wettkampf rückt in greifbare Nähe. Jetzt nähern sich die Wochen und Monate mit hohen Kilometerumfängen und intensiven Belastungen, sowie Testwettkämpfen dem Ende. Sie waren sehr fleißig, haben sich bisher optimal vorbereitet und auch die ein oder andere Erkrankung und unfreiwillige Trainingspause überstanden. Doch gerade im „Endspurt“ passieren die meisten Fehler aus trainingswissenschaftlicher Sicht.
GORE RUNNING WEAR® hat die MAGNITUDE Linie für den Einsatz in kalten Herbst- und Wintermonaten optimiert. Die besondere Herausforderung bei der Entwicklung von Laufbekleidung für kühle Trainings- oder Wettkampftage besteht darin, den Läufer auf der einen Seite vor den äußeren Bedingungen zu schützen, auf der anderen Seite gilt es einen Hitze- oder Feuchtigkeitsstau zu vermeiden.
Viele Laufschuhe werden für einen in Größe und Gewicht durchschnittlichen Sportler konstruiert. Ein Athlet der diese Durchschnittswerte erreicht ist jedoch äußerst selten. In der Regel empfinden beispielsweise kleine und langsame Läufer einen Laufschuh als zu hart, große und schnelle Läufer tragen dagegen oft zu weiche Schuhe.
Wie ich durch meine eigene sportliche Karriere und jetzt als Lauftrainer immer wieder feststelle, gibt es gerade im Bereich der Gymnastik vor und nach dem Sport, eine kontroverse Diskussion. Diese Diskussion zieht sich durch den gesamten Sport, egal ob es sich um Gelegenheitssportler oder Hochleistungsathleten handelt. In der Wissenschaft wird diese Problematik ebenso kontrovers diskutiert.
Trainingsschuh, Wettkampfschuh, Trailschuh oder einen Natural Running Schuh? Bei der Frage nach dem richtigen Laufschuh gibt es einige Dinge, die man beachten sollte, damit man beim Kauf direkt den Schuh bekommt, den man auch wirklich braucht. Wir geben euch eine kurze Übersicht.
1983 hat Jörg Bunert seinen ersten Laufladen in Duisburg eröffnet und damit sein Hobby zum Beruf gemacht. Heute steht Bunert für 100%ige Kompetenz auf dem Laufsektor.
Mit der von Scott Sports entwickelten eRide-Technologie wird der Läufer bei seinem natürlichen Abrollverhalten durch den Laufschuh effektiv unterstützt. Die einzigartige Bogenform der Scott-Laufschuhsohlen sorgt für ein besonders leichtfüßiges und stabiles Lauferlebnis.